секс и здоровье руководства по сексу

Девушки хотят быть привлекательными для мужчин чуть ли не 25 часов в сутки. А о какой сексуальности может идти речь, если женщина, к примеру, носит бесформенные панталоны мерзкого цвета, как это порой было в советское время? Ясно, что такой наряд притягательности не добавляет. Поэтому не последнюю роль в интимной сфере играет эротическое белье....

Несложное упражнение американских сексологов Мастерса и Джонсона избавляет мужчин от психологической импотенции.

Сексологи утверждают, что с точки зрения чистой физиологии мужская потенция бессмертна. Но неправильный образ жизни, вредные привычки, недостаток физической активности значительно ослабляют мужскую потенцию. И после сорока многим мужчинам достаточно одного решающего, в 90% случаев — психологического толчка, чтобы пропала эрекция и наступила так называемая мнимая импотенция....

Наши древние предки утверждали что законы Рита это незыблемые законы сохранения чистоты рода и его крови. Руководствуясь прописанными в них знаниями жили славянские и арийские народы. Упоминание о этих законах находятся в ведах. Наши предки считали, что первый мужчина в чреве женщины оставляет образ духа своего и крови. Это утверждение заинтересовало ученных века спустя и в конце концов это толкование получило название телегония....

Секс – он как Алла Пугачева. Во‑первых, вечен, во-вторых, знаком каждому, а в-третьих, окружен слухами, которые нужно бы проверить. Вот наши эксперты и ответили на самые интимные вопросы.

Презерватив негативно влияет на микрофлору влагалища?

Отвечает: Юлия Максимова, акушер-гинеколог Европейского медицинского центра, эндохирург, к. м. н....

Американские врачи скорой помощи рассказали о самых необычных способах испортить секс.

1. Ожог половых органов остатками острой пищи

Куннилингус и мексиканская кухня – вещи несовместимые. В этом убедилась парочка из Техаса, которая кинулась в постель сразу после ужина, не почистив зубы. Свидание закончилось не бурной ночью, а сильным ожогом вагины и вызовом скорой....

По мнению исследователей из Гейдельбергского университета, 1 из 5 снов, которые видит человек, непременно эротический. Примечательно, что 50 лет назад женщинам реже снилось все, что связано с интимной близостью.

Часто такие сны связывают с недостатком секса, однако это не единственная причина, по которой мы видим по ночам пикантные сцены. Рассказываем, что еще влияет на сюжет сновидений....

Сейчас известно более 20 венерических (т. е. передающихся половым путем) болезней, причем некоторые из них представляют столь же серьезную проблему для здравоохранения, как и три рассмотренные выше. Сегодня в США, например, наиболее распространенной болезнью, передающейся половым путем, является инфекция, вызываемая бактерией Chlamydia trachomatis. Хламидиозы вызывают тяжелые осложнения у мужчин, женщин и новорожденных....

Никогда нельзя быть уверенным в том, что вы слишком стары, чтобы заболеть венерической болезнью. В действительности, заразиться ею даже легче, когда ваше влагалище начинает страдать от сухости, делается более хрупким и менее кислотным.

Да, это так: чем суше и уязвимее становится с течением времени ваше влагалище, тем легче подхватить совершенно ненужную болезнь. Даже если после наступления климакса вы будете проходить гормональную терапию, ваше влагалище никогда уже не станет таким устойчивым к болез...

Присутствие некоторых микроорганизмов о болезни не говорит Даже при небезосновательных подозрениях на ЗППП сдавать анализ на ПЦР (полимеразную цепную реакцию) на все микроорганизмы сразу смысла нет. «Во многих частных клиниках ряд заболеваний, которые по результатам подобного анализа пытаются лечить как передаваемые половым путем, таковыми не являются», — объясняет Ирина Шестакова, гинеколог Многопрофильного медицинского комплекса на Полянке, научный сотрудник отделения гинекологической эндокринологии НЦАГи...

В традиционное меню романтического вечера входит - много вина, жирное сочное мясо, шоколадный десерт. Прекрасная диета, но для сна, а не для секса. Лучший способ поддержать любовный запал – это как раз не "отяжелять" его такой вот едой. Чтобы наслаждаться здоровой сексуальной жизнью долгие годы, от вас и вашего партнёра требуется:...

Пиелонефрит - это воспалительный процесс в лоханках почек, вызванный различными микроорганизмами (в переводе с греческого «пиелос»-лоханка, «нефрос»-почка, «ит»-суффикс, означающий воспалительный процесс). Женщины болеют пиелонефритом в пять раз чаще, чем мужчины. Инфекции мочевых путей возникают у женщин в различные периоды жизни, которые, как правило, связаны со значительными гормональными сдвигами: период полового созревания, начало половой жизни (дефлорационный цистит), беременность, роды. Пиелонефрит, ...

По затратам энергии секс равносилен работе средней тяжести. Занимаясь им, вы теряете до 300 ккал в час, а во время оргазма — более 400 ккал. Прекрасная новость, если не учитывать, что в среднем половой акт длится не более 20 минут, а оргазм — менее 30 секунд.

Так что получаются жалкие 100 ккал. И хорошо, если каждый день. То есть для того чтобы поддерживать себя в форме, дежурного секса явно не хватит. Но кто сказал, что это должно происходить три раза в неделю по 20 минут в двух давно надоевших поза...

Современные сексологи уверяют, что не все эротические сны являются следствием эротических переживаний, пусть не обижается господин Фрейд

В мужских снах больше действия, они откровеннее. Женские – романтичнее. Хотя эта тема деликатна, ею почти не делятся. Сон топит нас в подсознательном, в нем секс почти не отличается от реального. Но если мы получаем оргазм в первой четверти полового акта, значит, не расслабляемся даже во сне, пытаемся контролировать эмоции....

Понимая этот энергетический механизм, можно легко предсказать, когда человек начинает избегать секса. Он старается пореже заниматься этим, когда испытывает недостаток жизненных сил:

• множество сил забирает интенсивная работа, как физическая, так и умственная;

• хроническое недосыпание приводит к истощению наших «аккумуляторов»;...

Приятно бывает блеснуть перед новой подружкой красивой сережкой в интимном месте, если только после бурной ночи не опухнет оно вдруг и не зачешется. Как выяснили ученые из Питтсбургского университета, большинство людей, у которых после прокалывания собственного тела в разных интимных местах возникают проблемы, не обращаются за медицинской помощью к врачу. Из 146 опрошенных мужчин и женщин лишь 3% после обнаружения различного рода инфекций отправились в медицинские учреждения. Среди участников исследования 4...

Тренеры смотрят на секс во время состязаний по-разному. Пару десятилетий назад в подавляющем большинстве команд любые сексуальные фривольности в ночь перед матчем категорически запрещались.

Нечего, мол, попусту растрачивать физическую и эмоциональную энергию. К примеру, Мухаммед Али всегда за 2 недели до боя прекращал контакты с женщинами. Теперь тренеры разделились на консерваторов, которые придерживаются старой доктрины, и либералов, которые прислушиваются к мнению ученых. А те прямо говорят: "Хоро...

Обследование большой группы лиц в возрасте от 20 до 60 лет показало, что 46 процентов из них имели избыточный вес, причем 22 процента - ожирение I - II степени. Виноваты в этом особенности нашего питания и малоподвижный образ жизни. Ожирение, в свою очередь, чревато такими факторами риска ишемической болезни, как повышенное артериальное давление, нарушение жирового обмена, сахарный диабет....

Ученые собираются с помощью препарата на основе гормона, выделяющегося в головном мозге во время оргазма, найти средство для исправления… плохих взаимоотношений.

Исследователи из Университета Нового Южного Уэллса проверят эффект гормона окситоцина, который усиливает социальные способности и сексуальное удовольствие, на парах с коммуникационными проблемами....

К неожиданному выводу пришли ученые из университета г. Окленд в Новой Зеландии. По словам ученых, в результате длительных исследований они обнаружили, что столь свойственная людям в последнее время сексуальная раскрепощенность является, скорее, патологией, нежели нормой жизни.

До сих пор считалось, что подобное поведение представителей рода человеческого обусловлено поиском оптимального партнера для продолжения рода. В доказательство, в частности, приводились животные, неразборчивые в сексуальных кон...

В теме "алкоголь и секс" нет каких-то конкретных рекомендаций и советов. Как говорил Парацельс, все есть яд и все есть лекарство. Вопрос в мере.

Существует миф, что алкоголь делает женщину более сексуальной. На самом деле, она делается раскрепощеннее и доступнее. У нее исчезает стыдливость, усиливается либидо - желание полового удовлетворения. Поскольку "тормоза отпущены", она становится более активной....

Лесбиянки и бисексаулки обладают гораздо более слабым здоровьем, чем женщины с гетеросексуальной ориентацией, говорится в новом исследовании.

Ученые из вашингтонского исследовательского центра пришли к такому выводу, просмотрев истории болезней различных женщин. Исследователей интересовали: лекарственные препараты и продукты питания, которые потребляли эти женщины, их физическая активность, наличие раковых заболеваний и психических расстройств, а также методы предохранения во время секса и частота об...

Немецкие исследователи сделали неожиданное открытие: вид женской груди, а особенно длительное рассматривание ее в разных ракурсах, положительно сказывается на мужском здоровье и даже увеличивает продолжительно жизни.

В течение пяти лет ученые следили за самочувствием 200 немцев, причем одна группа испытуемых ежедневно предавалась разглядыванию груди полуобнаженных девушек, а другая группа не имела столь волнующей возможности. Оказалось, что мужчины из первой группы к окончанию эксперимента имели боле...

Герои и фанатики

Замечено, что крайне редко заболевают гриппом студенты перед ответственным экзаменом, главные бухгалтера во время сдачи годового баланса, актёры перед премьерой. Известно, что во время Великой Отечественной войны в России не было зафиксировано ни одной вспышки гриппа.

— Люди, находящиеся в состоянии стресса, действительно меньше подвержены заболеваемости гриппом, — рассказывает замдиректора ГУ НИИ гриппа РАМН Людмила Цыбалова. — Стресс — это мощный фактор, временно повышающий ...

Ученые утверждают, что, для того, чтобы избежать болезней, во время секса женщине непременно нужно испытывать оргазм.

Не испытывая оргазма, женский организм подвеграется довольно серьезному стрессу. А происходит это потому, что возбуждение сопровождается активной выработкой эстрогенов, которые попадают в кровь и приливают к половым органам и молочным железам....

Индийские исследователи доказали, что занятия йогой помогают женщине справиться с отрицательными симптомами во время менопаузы, причем как с физиологическими, так и с психологическими их проявлениями.

Ученые провели эксперимент, прописав 120 женщинам в возрасте 40-55 лет занятия йогой 5 раз в неделю в течение двух месяцев, сообщает агентство Reuters. Упражнения, дыхание и медитация - все имело своей целью свести к минимуму неприятные ощущения, связанные с климаксом....

Ну, во-первых, сразу оговоримся, что сексуальное желание (либидо) и физическое возбуждение – не есть одно и то же. Поскольку желание отвечает за интерес к сексу, а возбуждение – за реакцию тела. Поэтому если либидо высокое, то и возбуждение наступает быстро, а если низкое – то тут появляются проблемы… Так в чем же причины снижения сексуального влечения?...

Частая мастурбация у мужчин в возрасте от 20 до 40 лет повышает риск заболевания раком простаты, а после 50, напротив, помогает уберечься от этого недуга.

Об этом сообщает The Independent со ссылкой на British Journal of Urology International.

Специалисты из Университета Ноттингема опросили 400 пациентов с раком простаты, которым диагноз был поставлен в возрасте до 60 лет. Оказалось, что у тех, кто на третьем десятке отличался наибольшей сексуальной активностью (мастурбировал или занимался сек...

Действительно ли так опасен и вреден аборт, как об этом говорят. Может быть, опасность и вред аборта преувеличены? Не надо доказывать, что аборт может вредно отразиться на здоровье женщины и на ее дальнейшей жизни. Аборт - операция и, как всякая операция, таит в себе тот или иной риск. Как бы ни был опытен хирург, какой бы техникой он ни обладал, всегда возможны ошибки. Чем грубее ошибка, тем тяжелее расплачивается за нее женщина....

Есть слова, которые при разговоре стараются не произносить вслух. Одно из них - "импотенция". Вряд ли вам довелось встретить мужчину, который сказал бы: "Я - импотент". Другое дело - "эректильная дисфункция" - звучит непонятно, научно и где-то даже красиво.

Это, как в Америке. Никто не скажет "негр" - только "афроамериканец". Лояльно, уважительно, нейтрально. Впрочем, "что в имени тебе моем?..." Так или иначе названа проблема, она от этого не исчезнет сама....

Многовековой интерес к вопросам секса привел к открытию возбуждающего действия ряда продуктов.

Возбуждают запах, вкус, химический состав, внешний вид еды (или эти свойства в каком-либо определенном сочетании). У каждого народа список таких продуктов насчитывает несколько десятков названий. Они могут возбуждать страсть, продлевать период сексуальной активности и т. д. В одном кулинарном рецепте даже утверждается, что, если мужчина отведает данное блюдо, эрекция будет сохраняться целый месяц. Это, коне...