Секрет мужского здоровья: много секса с постоянной партнершей

«Секс полезен для здоровья». Этот постулат известен практически всем. «Секс улучашет кровообращение и снижает риск инфаркта». Это тоже знают очень многие. И даже утверждение итальянских ученых о том, что обилие секса продлевает жизнь, мало кого удивит.

Но в новейшем исследовании итальянцев есть изюминка, которая может сильно порадовать сторонниц семейного секса.

Итак, группа ученых из Флорентийского университета под руководством сексолога и эндокринолога доктора Эммануэль Джаннини (да-да, то самой Джаннини, которая в свое время доказала, что точка G существует) обследовали 4000 мужчин, подробно изучая и анализируя их сексуальное поведение и привчки и состояние здоровья (конкретно искали болезни сердца и щитовидной железы).

Результаты впечатляют: самыми здоровыми оказались мужчины, ведущие активную сексуальную жизнь с постоянной партнершей.

Комментируя результаты исследований, доктор Джаннини объяснила, что при активной сексуальной жизни у мужчины вырабатывается больше тестостерона — мужского гормона, что снижает риск появления депрессии, улучшает состояние сердечнососудистой системы и в целом улучшает обмен веществ в организме. А верность повышает стрессоустойчивость, оберегая мужчину от нервных потрясений.

Джаннини также сообщила, что у неверных партнеров проблемы с сердцем и сосудами наблюдаеются чаще и в большем объеме. Причина — стрессовые ситуации, в которых «изменщики» пребывают чаще верных мужчин.

А что авторы исследования понимают под «сексуальной активностью»?

«Говоря о потребностях здорового, сформировавшегося мужчины среднего возраста, то именно с точки зрения физиологического и психического здоровья ему следовало бы заниматься сексом не реже одного-двух раз в неделю, — заявляет доктор Джаннини. — При таком ритме обеспечивается постоянная и достаточная выработка тестостерона». Слишком усердствовать, по мнению итальянки, тоже опасно. Занимаясь сексом без удержу мужчина может не улучшить свое здоровье, а наоборот, подорвать его. И в первую очередь пострадает все та же сердечно-сосудистая система.

Что касается женщин, то пока закономерности «много секса с постоянным партнером = здоровье и долголетие» установить не удалось.