техника секса руководства по сексу

Хотите хорошего секса — начните с себя, призывают семейный психотерапевт Досси Истон и специалист по сексуальности Кэтрин А. Лист.

Начните с себя В буквальном смысле. Когда Мастере и Джонсон в конце 50-х начали исследовать половые функции и отклонения, они начали с изучения нормального, здорового секса. Были отобраны 382 мужчины и 312 женщин, в том числе 276 гетеросексуальных пар, которые были удовлетворены своей половой жизнью. Выяснилась удивительная вещь: практически все эти сексуально удовлетворе...

Многие мужчины даже и не знают, что является их главным оружием. А на самом деле это руки. С их помощью можно дать девушке почувствовать себя богиней.

Если у Вашей девушки был трудный день, то именно Вы, с помощью рук, можете помочь ей расслабиться. Для этого нужно массировать лоб и виски. Первым признаком, что Вы все делаете правильно, является расслабление ее губ....

Нет предела совершенству, если речь идёт о хорошем минете. Любой навык надо развивать. Жаль, что я поняла это совсем недавно. Сколько раз я усердно бралась за дело, с чувством, подогретая любопытством и алкоголем, а выходило почему-то всегда “на троечку”. С другой стороны, я же была школьницей, что я могла знать? Только, что тройка это удовлетворительно, но не хорошо....

Если ты не прочь попробовать сексуальные ролевые игры, но что-то мешает — пойми, в чем проблема, и следуй нашим советам

Каждый раз, когда речь заходит о ролевых играх как способе разнообразить секс, главный совет, который уже успел надоесть — это «включить фантазию и не стесняться». Правда, творческим мышлением обладают не все, а стеснительность иногда не так-то просто побороть. Если ты не прочь попробовать сексуальные ролевые игры, но что-то мешает — пойми, в чем проблема, и следуй нашим советам!...

Вопрос, как удивить мужчину в постели, волнует и молодых девушек, и зрелых женщин, которые уже давно живут супружеской жизнью. В решении этой задачи нет ничего сложного. Все, что потребуется: стать более раскованной, не бояться придумывать на ходу.

Сильный пол любит уверенных дам, а не закомплексованных. Стеснение может привлекать мужчину в начале знакомства, но не через несколько лет совместной жизни. Сексуальная зажатость, как правило, характеризует холодных женщин. У таких барышень что-то не получ...

Вместо спорта
Известно, что в Древнем Риме поцелуй был универсальной формой приветствия среди всех сословий. Позднее именно поцелуями приветствовали друг друга и первые христиане. Но больше всех при встрече целовались русские — троекратно.

Компенсировать нехватку поцелуев в современном мире мы предлагаем специальной программой из трех упражнений. Если выполнять их регулярно, опасность возникновения болезней крови, желудка и желчного пузыря будет гораздо ниже....

Для мирных обывателей эротический массаж — некая эфемерная услуга из рекламного буклета публичного дома, замаскированного под «сауну с очаровательными массажистками».

А что думают по этому поводу господа сексологи? По мнению большинства из них, эротический массаж — фикция; все равно в итоге все сводится к стимуляции половых органов. Особо продвинутые специалисты считают, что это — отдельный вид массажа, помогающий развить сексуальность, повысить чувственность и даже избавить от некоторых сексуальных ...

Почему мы стесняемся мастурбировать? Как изучать свое тело? Как научиться испытывать оргазм? На эти и многие другие важные для каждой женщины вопросы есть ответы. Их дает французский сексолог Жерар Леле, уже много лет изучающий женскую сексуальность.

Жерар Леле родился в 1932 году. По образованию он врач и в течение долгого времени работал реаниматологом в нейрохирургических отделениях. В возрасте 45 лет Леле круто повернул свою жизнь и стал заниматься психологией. 26 лет назад увидела свет его книга...

Женщины - это настолько сложные, нервные и запутанные существа, что и оргазм у них такой же - сложный, нервный и запутанный. На тему женского оргазма написаны сотни книг, защищено десятки диссертаций, и ходят тысячи легенд. Например, о том, что "полноценная" женщина обязательно должна испытывать вагинальный оргазм, а клиторальный оргазм слишком поверхностный и вроде бы как и "ненастоящий"....

Каждая девушка хочет возбудить парня поцелуем, чтобы от одного касания твоих губ он уже был на взводе и готов был страстно любить тебя. Но возможно ли это? Возможно ли возбудить парня одним лишь поцелуем, даже пусть страстным и французким?

Наш вердикт - возбудить парня поцелуем не просто возможно, но и вполне реально! И мы расскажем, что важно учитывать, чтобы это произошло....

Минимум одежды, теплые вечера и густая зелень очень располагают к спонтанному сексу. Чтобы лето стало незабываемым, разнообразь свою сексуальную жизнь. Только, осуществляя свои желания и фантазии, постарайся не терять бдительность.

1
На пляже. Ты почувствуешь себя героиней бразильского сериала, в которую страстно влюблен «Дон Педро». Море, песок, ракушки и ваши горячие тела – это, как минимум, красиво! Главное, не обуглиться на солнце, напрочь забыв обо всех средствах защиты, и найти «правильное» ...

Или как обойти слона в посудной лавке

Размер имеет значение. Это было, есть и будет так. Кто-то предпочитает никак не реагировать на сей факт, кто-то решает проблему, а кто-то остается неудовлетворенным. Но факт остается фактом – у него МАЛЕНЬКИЙ. Как вести себя? Есть 5 заповедей, которым нужно всегда следовать, иначе его психологическая травма может плохо повлиять еще и на эрекцию....

Сексом в машине сегодня никого не удивишь. Это не считается распущенностью и при благоприятных обстоятельствах даже может стать милым любовным приключением. Однако бывают и непредвиденные ситуации. Читай, что может с тобой произойти и делай выводы.

Любовник-патриот и стражи порядка

У жительницы далеко не уездного города N был молодой любовник, который поддерживал отечественного производителя. У него была темно-зеленая "Лада", в которой он постоянно что-то в ней менял, чинил и совершенствовал. ...

Арсенал любовных ласк, можно сказать, неистощим. Легко обнаружить у себя самые неожиданные эрогенные зоны, если призвать на помощь чуточку фантазии. И, конечно, опыт древних! Сексолог Юрий Романов рассказал о ласках ладоней...

Цветок лилии в Древнем Китае часто символизировал раскрытую или сжатую ладонь, а ее пять лепестков - пять пальцев. На ладонях у человека расположено множество нервных окончаний, и у многих - и мужчин, и женщин - они относятся к эрогенным зонам. Правда, не таким ярко выраженным,...

Времена, когда было стыдно произнести слово «мастурбация» вслух, к счастью, уже давным-давно в прошлом. Сегодня каждая вторая женщина и абсолютно каждый мужчина могут спокойно об этом говорить.

Современное общество определенно воспитано иначе — есть возможность, не скрывая это, понять, как лучше расслабиться, как достичь оргазма и изучить все нюансы своего тела. Конечно, как правило, эта тема остается лишь в спальне и по-прежнему считается интимной, однако больше нет нужды скрывать то, что и девушка,...

Рано или поздно, но однажды вы поймаете себя на мысли, что секс с любимым человеком больше не доставляет должного удовольствия. В такой ситуации каждый ведет себя по-разному: кто-то ищет острых ощущений на стороне, а кто-то пытается разобраться с проблемой внутри пары. Последним сексологи предлагают попробовать практиковать кареццу – особую технику в сексе, которая может укрепить ваши отношения....

В йоге эта позиция называется позой Мертвого жука. Звучит не очень эротично? Однако секс-блогер Али Волански и инструктор по йоге Тереза Полли говорят, что на самом деле это одна из наисексуальнейших поз на свете! Ведь не зря ее еще называют "Счастливый муж". И для того, чтобы наслаждаться интимом в этой позиции, вам вовсе не надо быть йогом....

В наш век вседозволенности традиционным сексом уже никого не удивишь. Всем хочется разнообразия и всяческих необычностей. Поиск сексуальных приключений особенно понятен у пар, имеющих за плечами большой багаж совместной жизни. Что уж скрывать: с годами в секс с одним партнером вкрадывается рутина. Освежить отношения можно с помощью ролевых секс игр. Эта статья о том, что такое ролевые секс игры и как их готовить, а также какие сценарии ролевых игр пользуются особой популярностью....

Мы продолжаем тему оргазма с известным психотерапевтом и сексологом из Израиля Анной Гербер-Лессин. В этот раз речь пойдет о том, как добиться гармонии в паре и научиться испытывать оргазм одновременно с партнером.

Как добиться гармонии в сексе

Справка "С.-И."
Анна Гербер-Лессин - кандидат психологических наук, автор исследовательских и академических работ в области личной психологии и отношений в семье. Выпускница Бар-Иланского университета и Израильского института психологии Юнга....

Ролевые игры — отличная возможность внести свежую струю в ваши отношения. Фантазии нам даны, чтобы мы их использовали, а не хоронили у себя в голове.

Разнообразие нужно всегда и во всём. А также всем и везде. Людям присуще чувство насыщения и пресыщения. Мы устаем от монотонности и обыденности. Потому находимся в вечном поиске счастья, но идем по привычному пути, боясь свернуть в сторону неизведанного....

Когда ты и твой мужчина находитесь на разных полюсах и нет возможности придаться любовным утехам, вы просто мечтаете о мимолетной встречи и страстном сексе. И вот пришел долгожданный момент – у вас получилось встретиться и мочи нет, как хочется окунуться в бездну страсти… ХОЧУ. ua решил поведать тебе о преимуществах такого вот секса на расстоянии. Хотя мы подозреваем, что ты и сама о них догадываешься…...

Джентльмены, заводите моторы, приступаем к маневрам! За время, которое уходит на быстрый механический секс, можно довести ее до взрывного оргазма, если ознакомиться с техникой руления в экстремальных ситуациях. Чтобы получить репутацию полового гиганта, шесть часов тантрического секса не нужны. Вот пошаговая инструкция, как довести ее до оргазма за 15 минут и не сжечь резину....

Что производит на мужчин наибольшее впечатление в постели? Вот несколько примеров.

1. Не выключай свет

Даже не думай париться насчёт того, не полноваты ли твои бёдра, и не слишком ли давно ты брила ноги. Мужчинам жизненно необходимо ВИДЕТЬ тебя без одежды, тем более, когда вы занимаетесь сексом....

Интимная жизнь семейной пары требует постоянного разнообразия. Для того чтобы жизнь не казалась однообразной и скучной необходимо постоянно привлекать свою фантазию. И это касается всей жизни, и досуга и семейной жизни и, конечно же, интимной жизни. Как внести изюминку используя секс-игрушки, ролевые интимные игры мы уже описывали в других статьях....

Встретить свою вторую половинку и влюбиться - не просто, но еще сложнее поддерживать и строить отношения в паре. Отношения - как ребенок, о котором нужно постоянно заботиться, причем не только одному родителю, а обоим. После пары лет отношений страсть уже не будет такой обжигающей. Но это не причина расставаться....

Это полный, честный и очень личный рассказ корреспондента MH о том, как он заездил свою жену «ради нескольких строчек в газете».

— Я не расслышала — ты хочешь, чтобы мы сделали ЧТО? — у моей жены Лили, оказывается, бывают совершенно круглые глаза.

— Занимались сексом каждый день в течение 100 дней? — я пытался звучать лихо и уверенно, но на деле было похоже, что я выпрашиваю подачку....

Некоторые женщины никогда не видели мастурбирующего мужчину, а некоторые мужчины никогда не видели, как мастурбирует женщина. Однако многим из нас зрелище мастурбирующего партнера покажется эротичным.

Многие воображают, что когда завязываются долговременные сексуальные отношения, мы перестаем мастурбировать. И действительно, в первые месяцы или даже годы необходимость в онанизме отпадает. Либо не возникает настоятельной потребности в этом, либо не припоминаешь, почему играл с собой так часто....

Недавно тут звучал вопрос о том, как правильно ласкать девушку… Что ж, попробую расписать в меру своего опыта.

Начинать ласкать девушку следует с мягких и нежных прикосновений к ее шее, затылка и волос. Можно поглаживать ее по затылку, наматывать волосы на руку (если они длинные), перебирать их, расчесывать. Эти ласки очень нравятся девушкам, вспоминаем физиологию, – у них там огромное количество нервных окончаний, в несколько раз больше, чем у парней, поэтому такие ласки девушкам гораздо приятнее....

Сексуальная сфера жизни человека настолько деликатна, что не терпит помех и посторонних. Конечно, есть люди, которым не мешает ничто и даже никто, но у большинства желание может надолго пропасть из-за многих факторов. Каких?

Присутствие посторонних. Или не посторонних, что сути не меняет. Это может быть даже ваш маленький спящий ребенок. Можно привыкнуть ко многому, и к этому тоже, но всё-таки… У моей подруги недавно родился ребёнок, девчонке всего несколько месяцев, а у пары уже проблемы: не могут р...

Как соблазнить мужчину, подарить нему незабываемые ощущения, пополнить сокровищницу своих впечатлений и эмоций? Делимся собственным опытом!

Фетиш — это какой-либо предмет или часть тела, разыгрывание определенной сценки или созданный и воплощенный в жизнь сценарий, который в сексуальной игре занимает центральное место и стимулирует состояние сильного сексуального возбуждения обоих партнеров....