техника секса руководства по сексу

«Это не серьезно», — скажешь ты и будешь совершенно права. Что уж тут серьезного, это как-то не по-взрослому — как будто вы дома не одни и вот-вот кто-нибудь войдет и застукает вас. Но если у твоей секс-истории всегда один и тот же сюжет, почему бы не разнообразить его легким баловством?

Трение — великая вещь. Тебе это любой физик скажет. А секс-редактор подтвердит. Вспомни свой первый петтинг: как это было волнительно и возбуждающе, этот первый интимный опыт, когда одежда все еще на тебе, но ее как ...

Решиться на что-то принципиально новое — вроде группового секса — очень непросто. Вот что рассказывают об этом те, кто собрался с духом и попробовал!

1. «После нескольких месяцев поиска мы с парнем нашли еще одну пару и встретились вчетвером. Самое сложное — найти правильных партнеров! Мы разговаривали с разными кандидатами, но никто не нравился. А эта пара идеально подошла....

Если ты чувствуешь неловкость, когда оказываешься сверху (или вообще стесняешься этой позы), срочно прекращай! Это прекрасная чувственная поза. Сексологи рассказывают, как стать наездницей высшего класса.

1. Почему говорят, что она подходит женщинам?

В этой позе можно контролировать скорость, угол и интенсивность движений, поэтому легче держать ритм, который подходит именно тебе. К тому же пальцами можно касаться интимных органов, а это означает дополнительную стимуляцию....

Секс ради зачатия бывает запланированным, стрессовым, нервным… Но очень редко — вдохновляющим, романтичным или сближающим. Нет ничего эротичного в том, чтобы измерять базальную температуру перед раздеванием. Тем не менее, можно вернуть ему остроту!

1. Больше обнимайтесь и целуйтесь

Интимная связь — это не только секс с проникновением. Поцелуи, объятия, легкий массаж плеч, нежные прикосновения — все это сближает вас с партнером и может вызвать возбуждение. Чем чаще вы оказываете друг другу знак...

Ты наверняка смотрела мелодрамы, где возлюбленные отдаются страстному порыву прямо на белоснежном песке побережья. Или хорроры, где любовников за ногу хватает Кракен и утаскивает под воду. В общем, второе ближе к реальности, чем первое. Но если ты не боишься трудностей…

Мутные воды

Это касается общественных бассейнов (если вдруг вам зачем-то потребовалось заняться сексом в бассейне), это же касается и моря. Да, ты в нем плаваешь вместе с опасными бактериями, но одно дело плавать, и совсем друг...

Домашние секс-игрушки не только фигуранты страшных историй о застрявших в организме предметах, но и интересное развлечение для вас обоих. Если, конечно, соблюдать правила гигиены и беречь здоровье. Вот несколько вещей, которые прекрасно подходят для сексуальных развлечений.

1. Перо

Проведи им по щеке партнера. Затем по шее, постепенно спускаясь ниже и ниже… Его прикосновение действует возбуждающе и усиливает ощущения....

Мало женщин, которые не стесняются показать партнеру, как они мастурбируют. Одни просто не понимают, зачем это нужно, другие стесняются себя «там» — они и сами редко смотрят на себя в зеркальце. Но, поверь, возможно, если ты впустишь его в свое личное пространство, ваша сексуальная жизнь приобретет нечто, а не потеряет....

Сексуальные фантазии бывают весьма разнообразны. Например, довольно популярна эротическая игра с пальцами ног — и как часть фетиша, и как самостоятельный акт для прелюдии. Если тебе интересно попробовать — вот всё, что стоит об этом знать.

1. Это не психическое расстройство

Точнее, некоторые любители могут быть психически нездоровы, но если речь идет о том, чтобы иногда касаться языком и руками пальцев ног партнера, что в этом ненормального?...

Если у парня небольшой член – это катастрофа, правда, больше для него, чем для будущих сексуальных партнерш. На самом деле, многие мужчины, не обладающие гигантскими размерами пениса, слишком преувеличивают значение физиологических параметров, так же как женщины переживают по поводу груди. Что самое интересное, именно у переживающих в трусах все в порядке. Да и вообще связь каких-то физических характеристик с удовольствием от интимного общения, и тем более эмоциональной привязанностью, не обнаружена до сих ...

Если ты из тех девушек, кому трудно прямо сказать своему партнеру, что тебе хочется (или ты просто пока и сама этого не знаешь), то простая трехминутная игра в постели выручит и тебя, и твоего любовника. И да, она очень простая и эффективная.

Правила игры
Трехминутная игра была разработана лайф-коучем Гарри Фаддисом и является упражнением для двух или более людей, которые задают друг другу два очень простых вопроса: «Как ты хочешь, чтобы я прикасалась к тебе на протяжении трех минут? » и «Как ты х...

Примите себя такой, какая вы есть, без каких-либо извинений или оправданий. Смиритесь с тем, что мужчины будут считать вас привлекательной потому, что вы – это вы, без всяких «но» и «если».

Знаете ли вы, как проще всего заставить людей отвернуться от вас? Или наверняка оттолкнуть от себя любого мужчину? С помощью низкой самооценки....

Помнишь, в первом фильме «50 оттенков серого» мистер Грей пытается побежать за главной героиней, но та жестко произносит: «Красный! » — и он останавливается? «Красный» — их стоп-слово, которое сигнализировало о том, что игра должна прекратиться. Но смысл стоп-слова гораздо глубже, чем кажется. Как его правильно выбирать и зачем оно может потребоваться в обычных отношениях — рассказываем в нашем материале....

Хотите завести мужчину на целый день, пока он работает, или рассказать ему о своих желаниях и фантазиях? Прелюдия начинается задолго до того, как пара входит в спальню. Вот 12 фраз, которые возбудят любого мужчину:

«Мне нравится, когда ты в этой рубашке / брюках. Она /они так подчеркивает форму твоего тела»....

Многие женщины пренебрегают мануальными ласками, полагая их уделом тинейджеров.

К тому же мужчина наверняка сам знает, как именно трогать свое достоинство, чтобы получить удовольствие.

Сексологи считают, что отказываться от “ручной работы“ не стоит, она может внести разнообразие в предварительные ласки, к тому же любой мужчина оценит внимание к его пенису....

Часто во время секса мы не обращаем внимания на слова, которые произносим. А ведь они с легкостью могут разжечь огонь между двумя людьми или же навсегда потушить это пламя.

Рассказываем о том, какие фразы запрещено говорить во время секса, и не важно, из чьих уст они будут звучать.

1. «А вот мой бывший/бывшая…»...

Некоторые тренеры считают, что занятия сексом хоть и помогают сжигать калории, но к полноценным тренировкам приравнять их нельзя. Другие же вполне допускают подобные приятные замены. Нужно лишь выполнить одно простое условие — добавить немного спортивной техники в некоторые позы.

Лаура Берман, (Laura Berman), кандидат наук, сотрудник Медицинской школы Файнберга при Северо-Западном университете в Чикаго, считает, что секс — это тоже разновидность упражнений, особенно когда партнёры любят экспериментир...

Это, конечно, обобщения, и все же. Большинство женщин постоянно делают одну вещь, которая серьезно ограничивает возможности в постели.

Если бы они перестали, это бы открыло обоим партнерам более богатый интимный опыт. Самое интересное, что каждая женщина может это сделать, потому что нужно всего лишь немного больше смелости....

Сексуальное влечение зависит от многих факторов. Так, оно снижается, если вы устали, находитесь в состоянии стресса, депрессии или испытываете любую другую негативную эмоцию.  
А повышается либидо, как правило, когда вы чувствуете себя уверенными, счастливыми, сексуальными, любимыми и находитесь в безопасности....

Это происходит во многих отношениях. Один человек хочет больше секса, чем другой. И вот как с этим справиться:

Секс-драйв не зависит от пола
В то время, как в некоторых исследованиях было выявлено, что мужчины, по большому счету, выше по уровню либидо, сексуальность женщины «настроена на качество отношений»....

Полигамность, приписываемая народной молвой мужскому населению планеты, при ближайшем рассмотрении оказывается не более чем мифом.

Ведь при достаточном разнообразии в сексуальной жизни, вряд ли кто нибудь будет искать острых ощущений на стороне. Но как внести это самое разнообразие?

Ведь после нескольких лет совместной жизни ощущение новизны притупляется и семейный секс становится обязанностью от которой частенько стараются отлынивать. Психологи утверждают, что лучший способ избавиться от одно...

Вооружись знаниями, чтобы секс на пляже не стал неприятным сюрпризом.

Согласись: отпуск без секса на пляже — это все равно, что бразильский карнавал в деловых костюмах, бутылка чудесного вина при отсутствии штопора или девичник под бдительным оком свекрови. Но секс на пляже, обернувшийся неприятностями, это, поверь, еще хуже. А посему — защищаемся от возможных неприятностей и получаем удовольствие по полной!...

Хотите хорошего секса — начните с себя, призывают семейный психотерапевт Досси Истон и специалист по сексуальности Кэтрин А. Лист.

Начните с себя В буквальном смысле. Когда Мастере и Джонсон в конце 50-х начали исследовать половые функции и отклонения, они начали с изучения нормального, здорового секса. Были отобраны 382 мужчины и 312 женщин, в том числе 276 гетеросексуальных пар, которые были удовлетворены своей половой жизнью. Выяснилась удивительная вещь: практически все эти сексуально удовлетворе...

Многие мужчины даже и не знают, что является их главным оружием. А на самом деле это руки. С их помощью можно дать девушке почувствовать себя богиней.

Если у Вашей девушки был трудный день, то именно Вы, с помощью рук, можете помочь ей расслабиться. Для этого нужно массировать лоб и виски. Первым признаком, что Вы все делаете правильно, является расслабление ее губ....

Нет предела совершенству, если речь идёт о хорошем минете. Любой навык надо развивать. Жаль, что я поняла это совсем недавно. Сколько раз я усердно бралась за дело, с чувством, подогретая любопытством и алкоголем, а выходило почему-то всегда “на троечку”. С другой стороны, я же была школьницей, что я могла знать? Только, что тройка это удовлетворительно, но не хорошо....

Если ты не прочь попробовать сексуальные ролевые игры, но что-то мешает — пойми, в чем проблема, и следуй нашим советам

Каждый раз, когда речь заходит о ролевых играх как способе разнообразить секс, главный совет, который уже успел надоесть — это «включить фантазию и не стесняться». Правда, творческим мышлением обладают не все, а стеснительность иногда не так-то просто побороть. Если ты не прочь попробовать сексуальные ролевые игры, но что-то мешает — пойми, в чем проблема, и следуй нашим советам!...

Вопрос, как удивить мужчину в постели, волнует и молодых девушек, и зрелых женщин, которые уже давно живут супружеской жизнью. В решении этой задачи нет ничего сложного. Все, что потребуется: стать более раскованной, не бояться придумывать на ходу.

Сильный пол любит уверенных дам, а не закомплексованных. Стеснение может привлекать мужчину в начале знакомства, но не через несколько лет совместной жизни. Сексуальная зажатость, как правило, характеризует холодных женщин. У таких барышень что-то не получ...

Кое-что из истории стриптиза...

Днем рождения стриптиза принято считать 9 февраля 1893 года, когда во время студенческой вечеринки в Мулен Руж модель Мона скинула с себя всю одежду. За это девушку оштрафовали на 100 франков. Но история имела продолжение: длительные конфликты, многочисленные уличные беспорядки и протесты привели к тому, что с «танца обнажения» было снято вето, и он распространился по всей Европе. Однако история стриптиза куда более древняя....

Вместо спорта
Известно, что в Древнем Риме поцелуй был универсальной формой приветствия среди всех сословий. Позднее именно поцелуями приветствовали друг друга и первые христиане. Но больше всех при встрече целовались русские — троекратно.

Компенсировать нехватку поцелуев в современном мире мы предлагаем специальной программой из трех упражнений. Если выполнять их регулярно, опасность возникновения болезней крови, желудка и желчного пузыря будет гораздо ниже....

Для мирных обывателей эротический массаж — некая эфемерная услуга из рекламного буклета публичного дома, замаскированного под «сауну с очаровательными массажистками».

А что думают по этому поводу господа сексологи? По мнению большинства из них, эротический массаж — фикция; все равно в итоге все сводится к стимуляции половых органов. Особо продвинутые специалисты считают, что это — отдельный вид массажа, помогающий развить сексуальность, повысить чувственность и даже избавить от некоторых сексуальных ...

Почему мы стесняемся мастурбировать? Как изучать свое тело? Как научиться испытывать оргазм? На эти и многие другие важные для каждой женщины вопросы есть ответы. Их дает французский сексолог Жерар Леле, уже много лет изучающий женскую сексуальность.

Жерар Леле родился в 1932 году. По образованию он врач и в течение долгого времени работал реаниматологом в нейрохирургических отделениях. В возрасте 45 лет Леле круто повернул свою жизнь и стал заниматься психологией. 26 лет назад увидела свет его книга...