техника секса руководства по сексу

Ролевые игры — отличный способ воплотить в жизнь самые неожиданные сексуальные фантазии. Воображение развито у многих, но чаще всего до дела и не доходит. А зря! Вот несколько игр, которые помогут превратить фантазию в реальность.

1. Секс с начальником

Ролевые игры построены на преодолении запретов. Так что фантазии о сексе на работе — едва ли не самые распространенные. Надень офисный костюм, попроси партнера завязать галстук. Чтобы войти в роль, займитесь сексом не на кровати, а на столе, жел...

Оргазм можно описать по‑разному. У одного человека он может выглядеть как череда слабых электрических разрядов, у другого — как круговерть приятных ощущений… Все знают, как его достичь, но что это вообще такое — оргазм, какова его природа? Спросим об этом ученых.

Основные сведения

Оргазм — это чувство интенсивного сексуального наслаждения, которое появляется во время сексуальной активности. Так его описывает научная литература. Говоря простыми словами, это 8−12 стереотипных (похожих) мышечных ...

Секс втроем — одна из самых популярных фантазий у представителей обоих полов. И тем, у кого нет такого опыта, очень даже интересно послушать тех, у кого он есть! И самое главное — как он повлиял на отношения в паре.

1. Это изменило наши отношения… к лучшему!

«Мы с партнером провели ночь с общей подругой. Точнее, сначала мы весь день общались, а потом предложили ей переночевать у нас, а не в отеле. Мы обнялись, и она поцеловала меня в шею. Я набралась храбрости и предложила ей продолжить. Муж с...

Быстрый страстный секс в стиле «немедленно раздевайся! » приносит в отношения немало радости. Но все же медленный чувственный интим многим нравится больше. Он усиливает вашу эмоциональную и интимную связь. Как сделать его запоминающимся?

1. Тантрический поцелуй

Когда вы находитесь лицом к лицу, пусть губы окажутся очень близко, как будто вы собираетесь поцеловаться. Но вместо поцелуя ты вдыхаешь воздух, а партнер выдыхает. Ощущение, когда вы буквально дышите друг для друга, — очень мощное и сл...

Вопрос о том, как научиться делать минет, задают поисковикам очень часто. Стоит ли набрасываться на пенис партнера с долей агрессии или действовать очень медленно и плавно? Сексологи говорят, что главное — понимать, что все половые органы, как и их обладатели, — разные, и то, что нравится одному, может вызвать непонимание у другого. Вот каких ошибок в оральном сексе стоит избегать....

Штамп в паспорте порой влияет на самые неочевидные события вроде оральных ласк. Конечно, бывает по‑разному, но с большой вероятностью тебе станет приятнее и проще.

1. Это больше не работа

Почти у каждой в жизни был мужчина, доставить которому оральное наслаждение было настоящей работой: он спит, а ты думаешь обо всяких скучных вещах. Теперь это точно не скучное перекладывание условных бумаг, а скорее игра....

Иногда кажется, что люди, снимающие фильмы, сами никогда не пробовали то, о чем они снимают. Особенно это касается интимных сцен в машинах. Mens Health дает несколько советов о том, как сделать занятия сексом в автомобиле хотя бы немножко лучше и комфортнее для тебя и для нее.

Есть люди, которые предпочитают заниматься сексом в машине, и им действительно это нравится — то ли в силу особого фетиша, то ли по причине невероятно вместительного салона. Но, согласись, таких меньшинство....

День всех влюблённых — отличный повод проявить свою любовь к партнёру и устроить для него незабываемый вечер. Романтические ужины — скучно. Секс при свечах — банально. А вот секс-игры — что-то новенькое. Ты уже заинтригована?

Секс-игра — это способ сексуального взаимодействия, основанный на правилах и условиях, которых придерживаются партнёры, чтобы сделать секс ярче. Это одновременно весело, увлекательно, волнующе и горячо. После таких игр секс гарантированно будет интереснее, а оргазм сильнее....

Сексуальное желание со временем может возрастать или (скорее) снижаться. Чтобы чаще радовать друг друга хорошим сексом, стоит придерживаться нескольких рекомендаций, описанных ниже. Все абсолютно законно и не потребует больших финансовых вложений!

1. Темный шоколад

Наверняка ты слышала, что шоколад — мощный афродизиак, то есть продукт, который возбуждает. Он богат триптофаном, который повышает выработку серотонина, «гормона радости». А тот, в свою очередь, влияет на либидо. Есть исследования, ...

Выбор правильной позы может сыграть ключевую роль в удовольствии от секса, поэтому, если хочешь продлить наслаждение, воспользуйся этими двумя позициями (и одну избегай).

Наездница

Здесь всё просто: твой партнёр лежит на спине, а ты забираешься сверху. Можешь сидеть прямо, а можешь наклоняться вперёд или назад, опираясь на собственные руки....

Мы часто рассказываем о том, что нравится женщинам, но сегодня сосредоточимся на том, что им не нравится. Men’s Health опросил полтора десятка девушек и узнал то, о чем они обычно не говорят: самые дискомфортные позы. Но учти — все мнения личные, и что не нравится одной, вполне может приводить в восторг другую....

Итак, у вас первый секс, вы раздеваетесь, и ты замечаешь, что он ну очень хорошо оснащен. Природа постаралась! Что и как делать, чтобы вам обоим было приятно, рассказывают сексологи.

1. Делай упражнения Кегеля

Они не только тренируют мышцы, но и делают ткани более эластичными. Не забывай полностью выдыхать и расслабляться между подходами....

В отличие от мужчин женщинам для получения оргазма нужно быть в правильном настроении. Стресс, гнев, расстройство мешают наслаждению. Можно ли как-то повысить шансы на успех? Сексологи рассказывают, какие бывают варианты.

1. Секс-игрушки и смазка

Если ты недостаточно сильно возбуждаешься при общении с партнером, попробуй разнообразить секс игрушками для взрослых. Возможно, тебе поможет вибратор с пультом управления, когда ты не можешь предугадать действия партнера....

Мужчины и женщины часто недопонимают друг друга, и секс не исключение. Вот о чем стоит подумать, чтобы ваша интимная жизнь стала еще лучше!

1. Мужчины любят похвалу

Считается, что они так сильно захвачены собственным либидо, что не замечают ничего вокруг. На самом деле они тоже очень любят комплименты! Скажи ему, как хорошо он выглядит, а после секса — как хорошо он выглядит без одежды. А вот комментировать, например, размеры пениса или количество волос на голове стоит лишь в том случае, если ...

Мало женщин, которые не стесняются показать партнеру, как они мастурбируют. Одни просто не понимают, зачем это нужно, другие стесняются себя «там» — они и сами редко смотрят на себя в зеркальце. Но, поверь, возможно, если ты впустишь его в свое личное пространство, ваша сексуальная жизнь приобретет нечто, а не потеряет....

Что такое секс? Наверняка у каждого человека будет свой ответ на этот вопрос! Собрали интересные высказывания представителей разных полов и ориентаций, чтобы показать многогранность мира.

1. …мнение мужчины

«Мне нравится ощущение того, что я наполняю другого человека. Оно появляется за пару секунд до того, как партнерша испытывает оргазм. Люблю действовать медленно и глубоко погружаться. Мне нравится полный контроль и желание доставить близкому человеку радость». Вадим, 30 лет...

Сексуальные фантазии бывают весьма разнообразны. Например, довольно популярна эротическая игра с пальцами ног — и как часть фетиша, и как самостоятельный акт для прелюдии. Если тебе интересно попробовать — вот всё, что стоит об этом знать.

1. Это не психическое расстройство

Точнее, некоторые любители могут быть психически нездоровы, но если речь идет о том, чтобы иногда касаться языком и руками пальцев ног партнера, что в этом ненормального?...

Одним нравится, чтобы во время секса был контакт взглядами: чтобы кроме близости телесной была близость духовная. Но если ты не из их числа и предпочитаешь, чтобы тебя никто не отвлекал от дела, мы подготовили набор из восьми поз без этих ваших телячьих нежностей.

«Спящая красавица»

Ну кто вообще придумал, что Спящая красавица уснула на спине? Это же как минимум неудобно. Гораздо вероятнее, что она уснула на животе. И, может быть, даже подложила себе под бедра небольшой валик, чтобы быть готов...

Без хорошего секса обычно не бывает крепких отношений, а для большинства «хороший» значит «долгий». Но продолжительность секса — та штука, которую ты можешь контролировать сам. Индийский сексолог дал Mens Health несколько советов по управлению временем полового акта.

«Как заниматься сексом дольше? » — самый частый вопрос, который задают сексологу. Ранний финал здесь то, чего мужчины стараются избегать. Это понятно: преждевременное завершение процесса может повлиять на отношение партнера к тебе и увер...

«И это всё? » — мы никогда не произносим эту фразу, но временами так думаем. Когда ты только разогрелась, настроилась, начала получать кайф от того, что вы делаете, и тут… Что делать, чтобы «и тут» случилось не так быстро, читай в нашем материале.

Если ты из тех женщин, которые получают удовольствие от вагинального секса, то наверняка знаешь не слишком веселую статистику: средний половой акт длится от 3 до 7 минут. Вряд ли за это время ты успеешь получить оргазм. И в этом нет ничего плохого....

Строгое воспитание и недостаток знаний рождает множество мифов о мастурбации. Многие люди считают, что доводить себя до оргазма без партнера – неестественно, аморально и вредно. Однако современные врачи давно уже сошлись во мнении, что у мастурбации есть немало преимуществ как для улучшения либидо, так и для общего здоровья. В какие мифы о ней нужно перестать верить?...

Помнишь, в первом фильме «50 оттенков серого» мистер Грей пытается побежать за главной героиней, но та жестко произносит: «Красный! » — и он останавливается? «Красный» — их стоп-слово, которое сигнализировало о том, что игра должна прекратиться. Но смысл стоп-слова гораздо глубже, чем кажется. Как его правильно выбирать и зачем оно может потребоваться в обычных отношениях — рассказываем в нашем материале....

Поза наездницы хороша буквально по всем пунктам: стимуляция клитора, полный контроль… Но это совсем не значит, что он в этот момент должен смотреть в экран телефона! Намекни ему, что можно делать и чем эта поза полезна для тебя.

1. Он подстроится под твой ритм
Не двигать бедрами просто так, а ощущать твои движения и доставлять тебе еще больше удовольствия....

Как известно, партнеры с точно таким же темпераментом, как твой, встречаются редко. А после родов разница может стать еще более серьезной. Почему так происходит и как это исправить?

Роды и гормональный фон после них могут сильно влиять на либидо, как и сопутствующие условия: ночи без сна, «День сурка», стресс, уход за собой и ребенком. Но специалисты предлагают не делать далеко идущих выводов. С большой вероятностью секс никуда не пропал, просто временно вам (и особенно тебе) не до него....

Не секрет, что женщины довольно часто симулируют оргазм, а мужчины порой напрямую об этом спрашивают. Можно ли как-то улучшить ситуацию, чтобы всё стало ясно? Да! Вот несколько рекомендаций для вас обоих.

Статистика показывает, что около половины женщин хотя бы раз симулировали оргазм. В разных странах этот процент отличается, но, поскольку выборки везде небольшие, можно взять средние значения. Причины называют разные:...

Если секса не хочешь ты, это считается вариантом нормы, но если отказывается он, это странно! Вот несколько вполне серьезных причин, почему такое происходит.

1. Он слишком много работает

Если он действительно уходит в работу с головой, то может и не иметь желания заниматься чем-то еще. В этом случае стоит с ним поговорить и решить, что важнее для вас обоих....

Мало того, что у нас с мужчинами серьезная разница в зарплате, так еще и оргазмы им получить проще.

Согласно американским национальным опросам о сексуальном здоровье и поведении, 91% мужчин и только 64% женщин получили оргазм во вемя последнего сексуального контакта.

Согласно теории Лори Минц, профессора философии и психолога, причина кроется не только в строении тела, но и в стереотипах, принятых в социуме....

Дорогая читательница! Твой бойфренд не читал эту статью. Он не знает, что в ней написано, мы просто попросили передать ее тебе, а он взял да и послушался. Здесь собраны мужские мнения о самых деликатных нюансах секса. Вещи, о которых твой парень, возможно, просто стесняется тебе сказать. Что делать, мужчины так плохо умеют выражать свои чувства!...

Порой кажется, что секс должен быть идеальным всегда, поэтому девушки пытаются придумать тысячу и одну вещь, чтобы удивить своего партнера в постели, однако, это не всегда работает.

Мы составили список, без чего можно обойтись в сексе, берите на заметку.

Говорить непристойности

Многим мужчинам не нравится, когда их вторая половинка ведет себя слишком развязано и допускает говорить "гадости"....

Раскрепоститься в постели даже с близким партнером порою бывает нелегко, что уж говорить о новых отношениях.

Вопрос зависит от того, что вас на самом деле беспокоит. Если вы не можете танцевать стриптиз в общественных местах, это не значит, что вы нераскрепощенная. Здесь очень важно найти грань, понять, чего вы на самом деле хотите. Чтобы убрать лишнее стеснение в постели, надо выяснить, чего же именно вы стесняетесь: своего тела, своих ощущений или общения....