секс и здоровье руководства по сексу

Если у вас все было хорошо в постели, а потом стало не очень — и не из-за тебя, это повод задуматься. Возможно, за определением причины стоит сходить к врачу, но нередко можно понять, в какую сторону копать, и не выходя из дома.

1. Он слишком нервничает

Моральное давление, что нужно показать себя с лучшей стороны, порой мешает поставить удовольствие на первое место. Чтобы этого избежать, обычно нужно немного времени. Скажи ему, что все нормально, и не начинай нервничать сама....

Причин эректильной дисфункции много, а еще больше — мифов, которые ее окружают. И хотя проблема, очевидно, типично мужская, она, увы, влияет и на тебя тоже. Давай разбираться, как с этим быть!

1. Миф: у него нет ЭД, если есть эрекция

Понятие эректильной дисфункции достаточно широко и включает в себя как отсутствие эрекции вообще, так и сложности с ее поддержанием, чтобы завершить половой акт....

Салон эротического массажа – рай для мужчин
И в этой фразе нет абсолютно никакого преувеличения. Давайте порассуждаем, как представители сильного пола воображают себе идеальное место? Там есть много привлекательных женщин, все внимание которых обращено на тебя. Конечно, присутствуют напитки и паровые коктейли. И, разумеется, в этом месте можно получить феерический оргазм. Все это совмещает в себе именно салон эротического массажа....

Занятие это, конечно, не для всех. Тут особенная сноровка нужна.

В народе ее называют «ни стыда, ни совести», но мы-то с вами знаем, что на самом деле, чтобы отказаться от стыда и совести, нужны недюжинная смелость, отчаянная решимость и пару серьезных психотравм в глубоком детстве.

Так что промискуитет — это для избранных....

Подозреваешь, что она тебе изменяет? Мы поможем понять, так ли это. Сам грешишь? Что ж, учись скрывать следы похождений.
Неизменные факты

Прежде всего, чтобы потом не было больно, прощайся со своими романтическими заблуждениями и — добро пожаловать в мир фактов.

В ГРАЖДАНСКОМ БРАКЕ ИЗМЕНЯЮТ ЧАЩЕ...

С девственностью связано столько мифов и легенд, что немудрено запутаться. Мы попробуем подтвердить или опровергнуть наиболее распространенные из них.

Миф N1. Все стартуют лет в 13-14

Кто это "все"? Подростки просто много про ЭТО говорят, за неимением другого способа доказать свою "взрослость" и независимость. Средний возраст начала половой жизни у россиян - 16,2 лет (в среднем в мире - 17,4). Причем возраст сексуального дебюта напрямую зависит от благополучия в семье, от интеллекта и уровня о...

Помните, как одна из героинь «Секса в большом городе» жаловалась, что потеряла оргазм? Такая «потеря» повергла её в глубокую депрессию. Правда, девушка благополучно преодолела ситуацию, то есть восстановила утраченную, было, полноту сексуальной жизни. Но, это - кино. В жизни все куда сложнее.

И, даже, в наши времена абсолютного, казалось, торжества сексуальной революции, есть проблемы, которые неловко обсуждать даже с мужем. Бывает, что мужчина молча страдает оттого, что его жена «потеряла» оргазм, к...

Хотим мы этого или не хотим, зачастую первое занятие любовью с новым партнером воспринимается как своего рода «сексуальный экзамен»: коленки дрожат, в голове ни одной мысли и... боязно!

Понимание того, что и мужчина находится в аналогичной ситуации, конечно, утешает, но только одного понимания не всегда достаточно. Как себя вести, о чем говорить и о чем молчать — вопросов больше, чем ответов......

Игрушки для взрослых оказывают самое настоящее терапевтическое действие. И — огромный плюс — даже побочные эффекты у них исключительно полезные и приятные.

Дрожащая половина

СРЕДСТВО: вибратор.

ЧТО ЛЕЧИТ: варикозное расширение вен малого таза, тяжелый ПМС.

Вибратор изобрели врачи викторианской Англии в XVIII веке для лечебных целей. Ни о какой сексуальности или, не дай бог, оргазме речь не шла. То были времена, когда женщинам советовали на час прикладывать лед к клитору, чтобы от...

На этот раз ученых заинтересовал вопрос, а как долго можно обходиться без секса без последствий? И они нашли ответ на этот волнующий вопрос.

По мнению сексологов, женщины, в силу своей физиологии, могут намного дольше обходиться без секса, нежели мужчины. У мужчины терпение, в среднем, заканчивается примерно на третьей неделе, тогда как женщина может потерпеть порядка двух месяцев....

Романтический секс без вина - нонсенс, секс после водки - глупость.

Многие сексологи, выпроваживая из своих кабинетов сексуально неудовлетворенных зануд, нарушают главнейшую заповедь здоровой жизни и советуют: выпейте, батенька, перед сексом хорошего вина и забудьте про все свои проблемы!

И зануды пьют!.. Да ладно, давайте будем честными друг перед другом - перед сексом нередко пьют не только зануды, но и очень даже раскрепощенные личности....

Нехитрые рачеты провела врач-исследователь, акушер-гинеколог Елена Березовская...

Одним из самых распространенных мифов, является тот, что секс полезен для похудения, а значит, улучшает фигуру (женскую, имеется в виду, скорее всего).

Согласитесь, если заниматься сексом долго и в хорошем темпе, часто меняя позы (например, миссионерская наоборот позиция – "всадница"), то устаешь настолько, как будто провел время в тренажерном зале. Конечно, больше устает тот, кто активнее двигается. Но мнение о ...

«Я почти не думала о сексе во время беременности, пока сама не забеременела. До этого у меня было не так уж много секса, так что мои представления об этом сформировались под влиянием телевизионных шоу и фильмов, где он был фетишем или, напротив, чем-то неудобным.

Во время обеих беременностей меня одолевала ужасная утренняя тошнота, так что секс в моих мыслях занимал далеко не первое место. Я даже в постели ворочалась с трудом, так что идея заняться сексом была чем-то невероятным. Но выяснилось, что о...

Занятия любовью – вещь сугубо индивидуальная. Одна пара практикует секс несколько раз в день, другая – пару раз в неделю, третья – 1-2 раза в месяц. Все зависит от желания, настроенности, ситуации и… возраста. Как часто можно заниматься любовью в конкретном возрасте знают сексологи.

По их мнению, промежуток 15-30 лет характеризуется гормональным взрывом и активным познанием собственной сексуальности. Это то время, когда у парней и девушек практически одинаковые желания и возможности. Они спокойно мог...

Специалисты одного из европейских центров медицинских технологий разработали прибор, способный возбудить любого представителя сильного пола и одновременно поправить его здоровье.

Новая разработка уже поступила в продажу на европейском рынке и скоро появится в России. Уникальное устройство предназначено для лечебного массажа области простаты через анальное отверстие. Медики пришли к выводу, что стимуляция предстательной железы полезна при лечении простатита у мужчин....

Секс — это не только процесс, сопутствующий размножению человека, но и самое лучшее средство для получения взаимного и самого прекрасного наслаждения, на которое только способно человеческое тело. Но это, разумеется, в идеале, на практике мы встречаемся с огромным количеством всевозможных «но», основным из которых является преждевременное семяизвержение у мужчин....

Эректильная дисфункция не должна разрушить твою сексуальную жизнь. Если у вас возникают проблемы с эрекцией во время полового акта или даже во время мастурбации, может показаться, что у вас больше никогда не будет страстного спонтанного (или хоть какого-нибудь) секса. Но это абсолютно неправильно! Существуют секс-игрушки, которые помогут сохранить тебе каменную эрекцию на ночь, и аппараты, способные восстановить эрекцию навсегда....

Венерические заболевания — это та оборотная сторона медали, о которой лучше не знать.

Подозрительные симптомы могут обнаружиться практически у каждого человека, в жизни которого есть секс. Увы, от заражения венерическими заболеваниями не застрахованы ни любители одноразового секса, ни супруги, один из которых где-то когда-то свернул на левую дорожку....

Большинство женщин считают, что венерические заболевания передаются через средства гигиены. Очень распространенный миф — болезнь возникает после использования тампонов. Это не так. Когда-то врачам было известно лишь два венерических заболевания, передающихся половым путем, — сифилис и гонорея. В наши дни список болезней расширился, и люди часто обращаются в больницы с такими болезнями, как хламидиоз, генитальный герпес, трихомониаз, СПИД, уреаплазмос....

Предусмотренная осторожность в общественном туалете еще ни кому не помешала. Поэтому наши простые советы помогут вам сходить в общественный туалет без последствий для здоровья.

Бумажная прокладка, которую вы кладете на сиденье в общественном туалете, может быть ангелом-хранителем для ягодиц, но только если сам стульчак изначально сух. Когда бумага кладется на мокрое сидение, она начинает служить дополнительным каналом для передачи бактерий и вирусов на обнаженную кожу....

Каждый год в одних только США несколько тысяч женщин, регулярно пользующихся тампонами, получают токсический шок. Признаки токсического шока состоят в лихорадке, рвоте и в 5 процентах случаев — смертельном исходе, связанном с отказом печени.

Эта болезнь вызвана увеличением в крови токсина TSST-1. Он вырабатывается бактериями Staphylococcus aureus, которые обычно безопасны, когда живут в анаэробных условиях влагалища, но в момент попадания воздуха, содержащегося в тампонах, в их среду бактерии активиз...

Нужно ли готовиться к родам? Наша читательница Маша, придя в ужас от приема в женской консультации, решила отправиться на альтернативные курсы "духовного материнства". И вот что из этого вышло...

"Ура, наконец-то я беременна! Я счастлива и, как ни странно, замечательно себя чувствую... Правда, в женской консультации меня быстро спустили с небес на землю. 115 анализов, которые надо сдать; белок в моче, неправильный гормональный фон (как выяснилось потом, он такой у 2/3 современных женщин). И длинный с...

Секс спасает от морщин. После секса у женщин резко возрастает уровень эстрогенов в крови. Эти гормоны разглаживают кожу и улучшают питание волос на голове (только там и нигде более). Наутро ты выглядишь свежей и отдохнувшей, твои волосы послушны и легко укладываются.

Секс повышает устойчивость к гриппу. Как установили ученые из университета штата Пенсильвания, после каждого полового акта в организме значительно увеличивается производство антител, отчего мы реже болеем вирусными инфекциями и быстрее п...

ПОВЫСИТЬ потенцию у мужчин и либидо у женщин можно не только широко рекламируемым сегодня лекарством с красивым названием "Виагра". Есть средства не менее эффективные и во сто крат более дешевые.

Одно из них - бег. Необязательно трусцой. Но обязательно босиком. Специалист по интимным изыскам и страстный любитель обнаженных дамских ножек, господин Янкер доказал, что передвижение человека босиком оказывает самое благоприятное влияние на его половую сферу....

Согласно новейшему исследованию, проведенному Карлосом Шенком, психиатром Регионального Центра расстройств сна в Миннесоте и его коллегами, многие психически здоровые люди страдают от заболевания, названного ученым sexsomnia или sleepsex. Подверженные этому недугу тратят драгоценные часы, отведенные для сна, участвуя в разнообразных сексуальных действиях....

1. В большинстве ближневосточных стран, в которых действуют законы ислама, смертельным грехом считается убить
и съесть ягненка, с которым вступал в сексуальные отношения.

2. В Ливане мужчинам официально разрешено вступать в сексуальные отношения с животными. Однако есть одно «но»: животное обязательно должно быть самкой. Людям же, вступающим в сексуальные отношения с самцами, грозит смертная казнь....

Известный американский экономист Стивен Ландсбург в своей новой книге "More sex is safer sex: The Unconventional Wisdom of Economics" ("Больше секса – безопаснее: Нестандартная экономическая мудрость") утверждает, что в эпоху СПИДа моногамия есть грех. "Везде пишут про грех беспорядочных связей. Разрешите мне рассказать вам о грехе самоограничений", - пишет во вступлении к своей книге автор популярных книг по экономике и теории игр Стивен Ландсбург....

В некоторых письмах к специалистам женщины, затрагивая проблемы половой жизни, жалуются на отсутствие каких-либо потребностей в этой области. Они чувствуют себя лишенными секса, могли бы вообще обходиться без близости, их тело никак не реагирует на возбуждение, более того - последнее им совершенно незнакомо....

Вы никогда не задумывались над тем, почему в таком интимном вопросе, как постельные отношения мужчины и женщины постоянно обманывают друг друга? – Сильный пол так и норовит отправиться "на сторону", а прекрасный, в свою очередь, издает ложные стоны во время полового акта, пытаясь таким образом ввести своего партнера в заблуждение....

У мужчин истерия встречается крайне редко, и подобно женской бывает источником всевозможных болезненных нарушений, в том числе и сексуальных: преждевременная эякуляция, истерическая импотенция, мнимый гомосексуализм и т. п.

Истерический невроз у мужчин, равно как у женщин, охватывает все известные сексуальные расстройства, обязанные своим возникновением главным образом механизму конверсии. Этот механизм реализует перенос, преображение страха, возникающего в ходе внутренних конфликтов, в соматические ...