секс и здоровье руководства по сексу

Секс-аддикция — не такое уж редкое состояние, которое свойственно и мужчинам, и женщинам. Но многим непонятно, в чем суть и как отличить увлеченность от настоящего психического расстройства. Давай разберемся!

1. Секс или просмотр порно каждый день — это не признак аддикции

Она не связана с частотой секса, а имеет отношение к тому, как увлечение влияет на твою жизнь, отношения и особенно на то, хочешь ли ты остановиться, когда потакаешь аддикции....

Если поискать в интернете словосочетание «болезненный оргазм», ты увидишь множество заявлений женщин о таких случаях и некоторое количество статей. Но если искать медицинские подтверждения дизоргазмии, то их, считай, не будет: исследования посвящены боли при сексе в целом. Но знать об этом полезно, особенно если у тебя самой был такой опыт и не очень понятно, как действовать....

Причин для того, чтобы заняться сексом, не нужно! Но секс — не только отличный способ получить удовольствие, но и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. И вот почему.

1. Это кардиотренировка

Если ты не поклонница беговой дорожки, можешь «отработать» тренировку в постели. Исследования показали, что сексуальная активность равна аэробной тренировке средней интенсивности, сжигается около 3 калорий в минуту. И, как любое аэробное упражнение, секс помогает сердцу лучше работать....

Эксгибиционизм — это форма отклоняющегося сексуального поведения. Часто отклонение может наблюдаться в рамках психического заболевания. Достоверно выяснить причины можно только при обследовании у психиатра. От демонстрации своих половых органов и реакции жертвы — эксгибиционист испытывает сексуальное удовлетворение. Для него важен сам факт обнажения....

Считается, что «головной болью перед постелью» страдают только женщины. Однако когда от секса отказывается мужчина, как правило, возникают вопросы. Мы решили разобраться, в чем причина того, что ваш мужчина отказывается от близости в самый неподходящий момент.

У него много работы
Если мужчина, приходя домой после долгого рабочего дня, предпочитает сразу же лечь спать, а вы уже настроились на приятную ночь, скорее всего, дело действительно в усталости. Попробуйте оба сесть и поговорить, как вы може...

1. Страх несоответствия ожиданиям партнерши
Этот страх, как правило, возникает у мужчин нарциссического типа. Довольно часто такие мужчины придают особое значение отношениям с «избранной» женщиной, идеализируют ее и боятся не соответствовать ее ожиданиям.
 Проявляется он в навязчивых опасениях оказаться неинтересным или не суметь произвести эффект. Интересно, что страх может как подкрепляться поведением партнерши, так и быть просто надуманным и спроецированным на нее....

Эротический фильм, сексуальные фотографии и даже любимый человек не вызывают у этих людей никакого трепета. Они — асексуалы. Как им живется и можно ли пробудить «нулевое» либидо?
Тема секса в последнее время становится все менее табуированной и все более востребованной — о нем говорят, пишут, даже поют. Однако есть люди, которые остаются к нему равнодушными — это асексуалы. Они не испытывают сексуальное влечение и не понимают, какое удовольствие может принести интимная близость....

Горячие объятия, поцелуи, нежные прикосновения… Многим из нас время от времени снятся эротические сны. Всегда ли они прямолинейно говорят нам о сексуальных желаниях, или все намного глубже? Наши героини рассказали Psychologies о своих эротических снах, а сексолог их проанализировала. Коллега в супружеской постелиКристина, 27 лет...

Сейчас в аптеках можно приобрести тесты для диагностики беременности, который можно проводить в домашних условиях. Во время беременности женский организм начинает вырабатывать специфический гормон - человеческий хорионический гонадотропин, на определении которого и основан тест. Тест выявляет беременность в первые дни после задержки менструации или за несколько дней до менструации, то есть определяет беременность, сроком около 14 дней. Если тестом воспользоваться раньше - он покажет отрицательный результат,...

Самыми древними и проверенными методами контрацепции являются барьерные методы. В начале первой половины нашего столетия различные формы барьерных методов были единственными средствами контрацепции.

Появление на рынке более современных и эффективных средств контрацепции снизило популярность барьерных методов. Интересно то, что осложнения, возникающие при применении более современных средств контрацепции, появляются гораздо чаще, чем при использовании старых добрых презервативов....

Необходимо предохраняться при помощи презервативов, если Вы не хотите себе проблем с нежелательной беременностью или инфекцией, передающейся половым путем, особенно, если Вы только начинаете половую жизнь.

Нельзя забывать, что использовать презерватив нужно не только в момент семяизвержения, но и на протяжении всего полового акта, т. е., одевать его до введения члена во влагалище....

Самым распространённым средством контрацепции является презерватив. Принято думать, что он сможет спасти как от нежелательной беременности, так и от инфекций, передаваемых половым путём. Но так ли это? И почему некоторые пары заболевали и заводили детей, несмотря на то, что регулярно пользовались презервативами?...

Оксана Валерьевна Богдашевская – врач акушер-гинеколог, зав. гинекологическим отделением медицинского центра «Медикал-плюс», работает «женским доктором» с 1997 года: "Много-много раз я рассказывала эти сказки - студентам на лекциях и женщинам на приеме. Расскажу и вам... "

Сказка первая. Про женщину, которая ждала-ждала, пока не дождалась...

Многие женщины жалуются, что таблетки ощутимо снижают сексуальное влечение.

И, если честно, они правы.

Эти удобные таблетки, это суперизобретение двадцатого века, эта волшебная палочка для супружеской пары — действительно убивает всякое желание заниматься сексом.

Вот как это происходит....

Предупрежден — значит, вооружен? Как бы не так! Каждый третий использует прерывание полового акта, как защиту от нежелательной беременности, хоть все и знают, что риск высок.

Большинство парней еще в старших классах узнают, что прерывание полового акта не является достаточной защитой от нежелательной беременности и болезней, передающихся половым путем. Но, согласно опросу журнала Conception, 33% парней пользовались этим способом в качестве защиты от нежелательной беременности в течение последнего мес...

Знакомая история: вы познакомились, понравились друг другу, начали встречаться, дело дошло до постели… Ты говоришь: «Не волнуйся, я на таблетках», — и видишь гору, падающую с его плеч. Конечно, хотелось бы, чтобы не только у женщин была гормональная контрацепция, и о вариантах для мужчин говорят не первый год, а как обстоят дела в реальности?...

Противозачаточные для мужчин со дня на день появятся на рынке... Но этого не происходит. В чем же дело? Ко дню контрацепции, мы подготовили материал про мужские контрацептивы. Самое время разобраться в этом вопросе.

Что такое NES/T?

В 2019 году зарубежная пресса объявила о начале исследований мужского контрацептива. Ученые проводили эксперимент, в котором принимали участие гетеросексуальные пары, регулярно занимающиеся сексом. Эксперимент планируют проводить два года. Так вот, ежедневно мужчин...

В настоящее время информация о противозачаточных средствах стала очень доступна. Все можно узнать из СМИ, рекламы, модных женских журналов, радио. Существует много различных методов контрацепции. Можно, попробовав несколько наиболее приемлемых, выбрать один, подходящий именно вам.

А то, что количество нежелательных беременностей и абортов достаточно велико, прежде всего, говорит о нашей легкомысленности, уповании на наш любимый русский «авось», а не о дефиците информации. По статистике Всемирной орга...

Если вы лишились девственности, достигнув совершеннолетия и получив письменное разрешение родителей на проведение акта дефлорации, причем после этого еще и умудрились выйти замуж/жениться за того/на той, кто этот акт совершил.

Если последние пять дней (месяцев, лет, столетий), вы практикуете половые сношения с одним и тем же объектом (с учетом собственных рук) в одной и той же позе "бутербродом", а позицию "наездница" или "по-собачьи" считаете верхом сексуального извращения - и при всем этом убеждены...

Предменструальный синдром (ПМС) – это проблема, с которой сталкивается каждая вторая женщина. Синдром насчитывает около 150 симптомов, начинает проявляться за 2 недели до менструации. Все симптомы можно разделить на несколько основных групп:

- тревожность, раздражительность, бессонница;
- увеличение аппетита, тяга к сладкому, головные боли, слабость;...

К сожалению, не всегда беременность является запланированной. Если у вас появились сомнения относительно вашего положения, то данный материал поможет почти на 100% определить - беременны вы или нет.

О беременности женщины свидетельствуют следующие признаки:

1. Сомнительные признаки.
...

ТУБЕРКУЛЕЗ ЖЕНСКИХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ является всегда вторичным заболеванием; возникает при переносе инфекции из первичного очага (легкие) гематогенным путем или по лимфатическим сосудам из мезентериальных лимфатических узлов и брюшины.

Наиболее часто поражаются маточные трубы, реже эндометрий и яичники, очень редко шейка матки, влагалище и вульва. Различают экссудативную, продуктивную и казеозкую формы....

1. Прекратите использовать средства контрацепции. Это кажется очевидным, но некоторые вещества оказывают длительный эффект на организм. В случае с противозачаточными таблетками врачи рекомендуют подождать месяц или больше после прекращения приема препарата (о чем следует проконсультироваться с гинекологом)....

Интимную жизнь женщины может омрачить все, что угодно. Например, запах. Да, да, именно запах часто является первым симптомом такого наиболее распространенного гинекологического заболевания, как кольпит.

Кольпит (вагинит) - воспаление слизистой оболочки влагалища.
Вульвовагинит - воспаление слизистой влагалища и наружных половых органов....

Во всех своих недостатках, в том числе и сексуальных, мужчины обвиняют женщин. Вот и оказывается, что все они, как один - потомки Казановы, которым то и дело попадаются то "льдышки", то "бревна".

То, что мужчины принимают за женскую фригидность, часто оказывается аноргазмией (отсутствием оргазма). Понятно, что в постели разочарованному любовнику не до тонкостей определений "что не так" с партнершей. Не стоит расстраиваться, если в ваш адрес летят обвинения одно хлеще другого, пропускайте их мимо ушей...

Добившись в жизни многого, сделав карьеру, заработав денег, построив дом, многие пары понимают, что им не хватает главного — детей. Все вокруг говорят: «Поздно спохватились». На самом деле сейчас можно решить и эту проблему.

Где соломку подстелить

Если женщина здорова, то роды в 35–37 лет никакого вреда ей не принесут. Другое дело, что к сорока годам у нас обычно накапливаются кое-какие заболевания: давление, хронический гастрит, лишний вес... Но выход есть и тут: прежде чем планировать рожден...

Рассказывает гинеколог Анна Жамкина:

- Женщины стремятся очень тщательно ухаживать за интимными местами, добиваясь буквально стерильной чистоты. Но так ли это хорошо для женского здоровья? Еще в начале XX века гигиене этих мест не уделялось особого значения. Все женщины мылись простым мылом или чистой водой, и то не слишком часто, иногда раз-два в неделю. А, скажем, у северных народов это было возможно вообще раз в месяц или реже. И при этом дамы гораздо реже нынешних страдали гинекологическими забол...

Боль во время месячных нарушает привычный ритм жизни, загоняя нас в особые рамки. Иногда она становится просто невыносимой. Остается только терпеть и ждать, когда она отступит. Но выход есть! Виноват в болезненных ощущениях во время менструации простагландин. Это гормоноподобное вещество, которое провоцирует сокращения матки, чтобы удалить оттуда все ненужное....

О женской фригидности давно слагают легенды. Считается, что, если мужчина не способен удовлетворить женщину (читайте: доставить ей подлинное наслаждение), то виновата во всем она. Кто и когда это придумал – тайна, покрытая мраком. Легко предположить, что в возникновении этой байки виновен мужчина. Но сейчас уже поздно в этом разбираться, да и ни к чему. Гораздо важнее понять, что делать, если вы обнаружили у себя такую проблему. И самое главное – возможно ли ее вообще обнаружить самостоятельно?...

Подумай, относишься ли ты к своему телу с заботой, которого оно заслуживает? А к интимным органам? В последнем случае ответ может быть не так очевиден: ты думаешь, что все хорошо, но не все делаешь правильно. На это могут намекать, например, странные выделения или жжение внутри вагины. Вот что способствует появлению неприятностей....