секс и здоровье руководства по сексу

Фантасты во все времена занимались предсказаниями. Кто-то предрекал появление чудо-оружия, кто-то - полеты в космос, находились такие, которые предсказывали новые технологии, знания, умения, общение с пришельцами… Несть числа предсказаниям, безгранична фантазия людская.

Но вот на одно предсказание никто не обратил внимания. А ведь со времен охоты на мамонтов сочинялись сказки о чудесном средстве, которое помогает мужчинам избавиться от импотенции. Когда была построена подводная лодка, все восторженно...

Оральный секс может стать отличным средством от утреннего недомогания во время беременности. Психолог Гордон Гэллап (Gordon Gallup)выдвинул теорию о том, что беременные женщины, которые регулярно подвергаются воздействию спермы будущего отца ребенка, меньше страдают от утренней тошноты.

Гэллап, специализирующийся на репродуктивных функциях человека, утверждает, что рвоту и плохое самочувствие у беременных женщин вызывает фактор инородного тела в её организме, который начинает отвергать что-то новое и...

Могут ли любовные утехи заменить полноценные тренировки в спортзале? Разумеется, нет. А вот помогает ли секс похудению? Ответ на этот вопрос однозначен: да, помогает, и еще как! И чем более насыщенна ваша интимная жизнь, тем быстрее идет процесс обретения идеальной фигуры. Мы собрали любопытные факты о, пожалуй, самом приятном из всех возможных видов фитнеса....

Мужчины говорят: она в постели бревно бревном, и часто даже не догадываются, что и сами-то в качестве любовников тянут лишь на слабую "троечку"; что секс с ними давно стал для их жен тяжелой обязанностью, "долгом", который не то что отдавать не хочется – его и брать-то нет никакого желания.

Кто-то стыдится своего тела, в ком-то – слишком сильны установки, принесенные из семьи (вроде "приличные девочки сексом не интересуются"). За нежеланием секса также может быть скрыт гнев на партнера за обман, мест...

Как это ни странно, но то, что мы употребляем в пищу, отражается на нашей интимной жизни, влияя на энергетический уровень организма, уровень сопротивляемости по отношению стрессам и гормональное состояние организма вообще. Существуют определенные виды продуктов, которые в большой мере способствуют достижению оргазма....

Об этом многие молчат, краснея, шепотом открываются в этой проблеме своему самому близкому человеку, из-за этого люди уходят в себя, становятся раздражительными и ненавидят всё вокруг. По этой причине распадаются пары.

Что же так может испортить жизнь?

Нетрудно догадаться, что речь идет о половом воздержании....

Большинство из нас выросло в среде, в которой не приветствовалось открытое выражение своих чувств. «В СССР секса не было», «Мальчики не плачут», «Девочкам не прилично так бурно выражать свои эмоции»: эти и многие другие штампы общественного поведения учили, да и нередко продолжают учить нас быть бездушными роботами, тщательно скрывающими свои истинные чувства и эмоции от посторонних глаз....

Заниматься любовью, дарить интимные ласки и получать их в ответ – лучшие планы на вечер. Если вы с любимым решили уединиться и позажигать в постели, узнайте, как получить удовольствие и… постройнеть.

Активные телодвижения двоих на интимном ложе с физической точки зрения можно сравнить со спортом. Работают мышцы, повышается тонус, сила, выносливость, калории тратятся, а мышечная масса растет. И если знать, как повлиять на все эти процессы, можно не только «подняться до небес», но и попрощаться с лишни...

Всех мучает вопрос, как влияет на секс алкоголь? Можно ли пить перед процессом, или стоит воздержаться на сегодняшний вечер. Как алкоголь влияет на вашу половую жизнь?

Мнение врачей и ученых расходится по поводу спиртных напитков. Дело в том, что мы сразу думаем о влияние алкоголя на весь организм – репродуктивность, привыкание к пьянству, влияние на печень и почки. Но важно выяснить, как напитки влияют на секс?...

В порнографии, разумеется, никакого вреда нет, и в мастурбации по ее мотивам — тем паче. Есть только одно «но»: можно засмотреться на легкодоступные и животрепещущие сценки до такой степени, что в один прекрасный день у тебя просто не встанет на живую девушку из плоти и крови, а это уже перебор. Как не доводить себя до крайностей — рассказываем в рубрике «Стоп-сигнал»....

Можно ли с помощью рациона питания повысить либидо и чувственность? Вполне, считают медики и рассказывают, как составить диету для яркого оргазма.

Мидии, клубника, орехи с медом на романтическом ужине — и феерический секс вам гарантирован? Увы, так продукты, повышающие либидо не работают. Чтобы получить эффект от сексуального меню, нужно питаться определенным образом минимум несколько недель. И вот тогда вы действительно можете рассчитывать на более насыщенный и яркий оргазм....

Когда вы были подростком, вы, вероятно, часто беспокоились о том, как избежать беременности. Но, теперь, когда вы стали старше, и планируете детей, важно знать о факторах, которые снижают вероятность забеременеть. Вот они:

Химические чистящие средства

То, чем вы очищаете ванну или кухню, может отрицательно повлиять на ваши шансы к зачатию. Согласно Health. com, воздействие загрязняющих веществ, пестицидов и промышленных соединений может снизить способность пары иметь детей до 29%....

Важен ли секс для женщины? Может быть можно обойтись без него?

Как часто в супружеской спальне возникает затишье в сексуальной жизни? Случается такое в каждой семье. Виной тому бывают болезни, отсутствие супруга или супруги (лечение и отдых в санатории, командировки, удалённая работа) и, конечно же, ссоры. Причём, инициатором затяжных конфликтов часто бываем мы, женщины. Не оправдываю мужчин (они действительно бывают очень и очень виноваты), но призываю женщин к быстрому решению возникших конфликтов!...

Наверняка ты хорошо ухаживаешь за своим телом, может, даже занимаешься спортом. Кстати, твои интимные мышцы тоже нуждаются в тренировке! Это занимает мало времени, зато помогает получать более сильные оргазмы и вообще полезно для здоровья.

1. Быстрый старт

Классическое упражнение Кегеля: быстрое — без пауз — сжатие и расслабление мышц. Повторять, пока не устанешь....

Причиной эректильной дисфункции могут быть стресс, тревога, зависимость от определенных препаратов, болезни сердца и еще несколько факторов. Хочешь верь, хочешь нет, но есть те, кто считает — на потенцию влияет и излишнее увлечение порно. Mens Health решил разобраться в том, правда это или нет.

В 2017 году сайт BuzzFeed опубликовал материал о том, как так называемые порнотерапевты лечат мужчин с нарушением потенции, вызванным просмотром «взрослых фильмов»....

Существует ли сексуальная аддикция, или это просто отговорка для тех, кто не может сдержать свои порывы? Как взаимодействовать с партнером, который заявляет о своем пристрастии и буквально проходу не дает? Сексологи дают подробные инструкции, как себя вести!

Начнем с того, что такая патология, как секс-аддикция (сексуальное компульсивное поведение), действительно существует. Люди, подверженный ей, нуждаются в новых «порциях» так же, как алкоголики или наркоманы. Нередко у них сниженная самооценка: не...

Обычно мы воспринимаем минет или куннилингус как более безопасные альтернативы вагинальному сексу, но все не совсем так. Какие риски сопровождают оральный секс, расскажем в нашем материале.

Куннилингус и минет действительно в некоторой степени безопаснее классического пенисо-вагинального секса, но это не означает, что нет никаких угроз, связанных с оральными ласками. Мы не будем сейчас обсуждать какие-то маловероятные сценарии (вроде того, что тебе внезапно сведет челюсть, и ты откусишь его член), а ...

Если ты до сих пор веришь, что половые инфекции невозможно подхватить во время орального секса, а вот в бассейне тебя со всех сторон подстерегают опасности, давай разбираться вместе.

ЗППП передаются исключительно через вагинальный секс.

ЗППП могут передаваться через сперму, кровь или генитальный контакт. Извини, но да, хламидиозом, гонореей, генитальным герпесом и сифилисом можно заразиться во время орального секса. Не пренебрегайте презервативом, даже если его использование во время минета ка...

Взаимосвязь не очевидна, и это шокирует, но факт остается фактом: болезни печени снижают твою сексуальность.

Постоянная раздражительность, недосыпание, хроническая усталость, — все это негативно сказывается на нашем либидо. Не для многих из нас ясно, что болезни печени также являются причиной проблем, связанных с сексуальной активностью....

Как известно, секс благотворно влияет на общее самочувствие человека. Однако качественный регулярный секс обладает особыми полезными свойствами.

1. Секс способствует похудению

У вас нет времени на занятия спортом? Регулярно занимаясь физической нагрузкой, вы не видите существенного результата? Секс может заменить не очень приятные тренировки....

"Звезды против СПИДа" - множество кратких практических советов для тех, кто не хочет заразиться СПИДом, а также для тех, кто хочет подхватить этот смертоносный вирус.

Как избежать заражения ВИЧ половым путем?
Исключают возможность заражения половым путем: Отсутствие половых сношений с другими лицами. Невинность, девственность, воздержание, монашество и т. п. Мастурбация (онанизм). Использование игрушек (вагин, фаллоимитаторов, вибраторов и т. д.) из секс-шопа. Бесконтактный секс (например, "секс п...

Архиепископ Мапуто и глава Католической церкви Мозамбика Франсиско Чимоио заявил, что распространяемые в Африке презервативы осознанно заражены СПИДом. По его словам, некоторые антиретровирусные лекарства также инфицированы, чтобы в скором времени истребить население африканского континента.

Архиепископ Чимоио считает, что не презервативы, а воздержание является лучшим способом защиты от СПИДа....

Большинство пар в качестве средства защиты от венерических заболеваний и нежелательной беременности используют презерватив. Но в настоящее время их выбор настолько разнообразен, что просто теряешься при выборе.

Знаете ли вы, что кондом может быть еще и довольно пикантной изюминкой в сексе? Passion. ru раскрывает все тайны презерватива!...

В Китае подошел к концу эксперимент, по использованию мужчинами гормональной контрацепции. Это новый шаг в планировании семьи.

Препарат, который использовали более тысячи человек, был известен медицине давно — это тестостерон ундеканоат. Его применяли для лечения так называемого мужского климакса, импотенции, недостатка мужских гормонов, но главное его применение было абсолютно противоположным нынешнему. С его помощью лечили мужское бесплодие....

Наверное, среди проблем женского здоровья существует не так уж много тем, которые вызывали бы столь противоположные мнения – от полного восторга до полного неприятия. И в первую очередь вся гамма эмоций относится к оральной контрацепции, которая за последние несколько десятилетий объявлялась как панацеей, так и главным врагом женского здоровья....

Привычка, забота о безопасности, уступка, необходимость, естественный жест? Двенадцать мужчин от 20 до 50 лет не стесняясь рассказали, что они думают по поводу безопасного секса, а сексолог объяснил, как использование презерватива связано с мужским самовосприятием.
«Главная сложность в использовании презерватива, — утверждает сексолог и клинический психолог Марко Росси, — заключается в том, что он может притупить ощущения. Кто-то употребил очень простую, но показательную метафору: это как есть карамельку...

Согласно опросам, восемь человек из десяти считают оральный секс самым безопасным из возможных.

Но это не так. Начну сразу с главного. Согласно медицинским данным, к болезням, передающимся во время незащищенного орального секса (а кто из нас делает минет, используя презерватив?), относятся: большинство венерических заболеваний, микоплазма, мененгит, пневмония, стрептококковые категорий «А»/«Б»....

Лесбиянки имеют отличную от гетеросексуальных женщин структуру мозга, которая обрабатывает запах половых гормонов так, как это делает мозг гетеросексуального мужчины.

Иванка Савич из шведского Института Мозга в Стокгольме и Ханс Берглунд из Больницы Университета Каролинска нашли доказательства того, что мозг мужчин и женщин, так же, как и мозг гомосексуальных и гетеросексуальных мужчин, воспринимают запахи мужских и женских гормонов по-разному....

Болезненные ощущения во время полового акта - проблема, с которой сталкиваются как начинающие половую жизнь девушки, так и опытные женщины. Не всегда они догадываются обратиться с этой жалобой к врачу - первые полагают, что в начале это норма (но сколько может длиться начало?), вторые анализируют, что с прошлым партнером такого не было, значит дело в мужчине или в "несовместимости" - и все в результате переживают свои ощущения в буквальном смысле внутри себя, не получая помощи....

Американские ученые установили: робкая, скромная женщина может резко стать агрессивной, если у нее ухудшится или пропадет обоняние.

Такой вывод был сделан на основании проведенного эксперимента на мышах. Удивлению исследователей не было предела, когда они увидели как мышь женского пола (ее искусственно на время лишили обоняния) начала носиться по клетке за мужской особью и стала доминантной при спаривании....