женское тело руководства по сексу

Большинство женщин так не знают свое тело, как должны. В недавнем опросе тысячи женщин, только треть из них смогли правильно показать женскую анатомию. 56% британок и 62% американок даже не могли сказать, что такое конкретно влагалище.

Что мы теряем, не зная основные факты о своем теле? Лучшее понимание — это лучший уход и забота о своем здоровье....

Интимная жизнь после рождения малыша может стать серьезной проблемой, ведь молодую маму терзает множество страхов: а не стала ли я фригидной, а восстановится ли форма влагалища, а вдруг я вновь забеременею… Рассказываем, как с этими страхами справиться и сделать так, чтобы секс после родов вновь приносил удовольствие....

Как только маркетологи разнюхали, что секс продается, мы попали в ловушку сексуальных стереоптивов. Самый болезненный из них — женская фригидность. На эту уловку, к сожалению, попадают даже самые сексуальные девушки.

Вита Панченко, психотерапевт

Секс-штампы доводят до крайности. Не фонтанируешь оргазмом — фригидная, не срабатало либидо в лифте — фригидная, не готова к контакту с первым встречным — фригидная… Мы решили разобраться, что действительно считать фригидностью, а о чем не стоит и дума...

Смотришь порой сторонним субъективным взглядом на чужую личную жизнь и понять не можешь, почему полнушка с далеко не самыми ровными зубами идет под руку со статным мужчиной эталонной внешности.

А красавица, которой бы позавидовала каждая вторая, уже который год кукует одна или и того хуже – тратит свою жизнь на того, кого смело можно ставить в список «с кем попало»....

Если женщина предохраняется и не пытается забеременеть, то она и не знает точно о том, насколько фертильна. Но это можно определить по некоторым другим признакам, которые должны напомнить, что нужно быть еще более осторожной, если ты не хочешь незапланированную беременность.

1. Твой цикл — как часы....

После того, как вы несколько лет старались не забеременеть, вам может показаться, что все, что требуется, — один секс без презерватива, и оп — вы с ребенком.

Но все не так просто, как кажется. На это влияет уйма факторов. Если вы заметили за собой следующие признаки, ваш путь к зачатию может быть относительно легким:...

Занятия любовью ради удовлетворения чьих-то нужд - это не обязательно плохо и неправильно. Но вы получите намного больше удовольствия, если будете заниматься любовью, потому что действительно хотите этого.

Однако для многих женщин их собственное желание - самое сложное для осознания. Возможно, вас вырастили с мыслью о том, что мужчины - изначально сексуальные существа, а женщины - нет. Что быть жадной, громкой или чересчур сексуальной - не женственно и неприемлемо. Если ваш опыт таков, то вы наверняк...

С девственностью связано столько мифов и легенд, что немудрено запутаться. Мы попробуем подтвердить или опровергнуть наиболее распространенные из них.

Миф N1. Все стартуют лет в 13-14

Кто это "все"? Подростки просто много про ЭТО говорят, за неимением другого способа доказать свою "взрослость" и независимость. Средний возраст начала половой жизни у россиян - 16,2 лет (в среднем в мире - 17,4). Причем возраст сексуального дебюта напрямую зависит от благополучия в семье, от интеллекта и уровня о...

Над кем хотела пошутить природа, аккуратно выкраивая девственную плеву? Что это: случайная мутация, ещё один атавизм или неизвестно кому пригодная необходимость? Каково предназначение гимена и… есть ли оно, это самое предназначение? Верные призыву общественности не держать философский камень за пазухой, учёные размышляют об извечном символе женской невинности…...

Многие мамочки после родов испытывают трудности с возвращением к сексуальной жизни.

Эти трудности могут быть вызваны физиологическими процессами, психологической неготовностью матери к возобновлению сексуальных отношений или же просто страхами, которые можно легко преодолеть в общении с любимым человеком....

"Не родись красивой, а родись счастливой", - с малолетства внушают нам окружающие. Действительно, для того чтобы добиться успеха в жизни, одной только красоты недостаточно. Требуется некоторая доля везения, а также умение ставить цели и достигать их, быть настойчивой в своих стремлениях, не сдаваться при неудачах и не терять голову в случае грандиозного триумфа... Но есть еще одно качество, обладание которым может стать большим преимуществом на пути к жизненному успеху. К сожалению, свойственно оно далеко н...

Нехитрые рачеты провела врач-исследователь, акушер-гинеколог Елена Березовская...

Одним из самых распространенных мифов, является тот, что секс полезен для похудения, а значит, улучшает фигуру (женскую, имеется в виду, скорее всего).

Согласитесь, если заниматься сексом долго и в хорошем темпе, часто меняя позы (например, миссионерская наоборот позиция – "всадница"), то устаешь настолько, как будто провел время в тренажерном зале. Конечно, больше устает тот, кто активнее двигается. Но мнение о ...

«Я почти не думала о сексе во время беременности, пока сама не забеременела. До этого у меня было не так уж много секса, так что мои представления об этом сформировались под влиянием телевизионных шоу и фильмов, где он был фетишем или, напротив, чем-то неудобным.

Во время обеих беременностей меня одолевала ужасная утренняя тошнота, так что секс в моих мыслях занимал далеко не первое место. Я даже в постели ворочалась с трудом, так что идея заняться сексом была чем-то невероятным. Но выяснилось, что о...

Каждый год в одних только США несколько тысяч женщин, регулярно пользующихся тампонами, получают токсический шок. Признаки токсического шока состоят в лихорадке, рвоте и в 5 процентах случаев — смертельном исходе, связанном с отказом печени.

Эта болезнь вызвана увеличением в крови токсина TSST-1. Он вырабатывается бактериями Staphylococcus aureus, которые обычно безопасны, когда живут в анаэробных условиях влагалища, но в момент попадания воздуха, содержащегося в тампонах, в их среду бактерии активиз...

Нужно ли готовиться к родам? Наша читательница Маша, придя в ужас от приема в женской консультации, решила отправиться на альтернативные курсы "духовного материнства". И вот что из этого вышло...

"Ура, наконец-то я беременна! Я счастлива и, как ни странно, замечательно себя чувствую... Правда, в женской консультации меня быстро спустили с небес на землю. 115 анализов, которые надо сдать; белок в моче, неправильный гормональный фон (как выяснилось потом, он такой у 2/3 современных женщин). И длинный с...

Вы никогда не задумывались над тем, почему в таком интимном вопросе, как постельные отношения мужчины и женщины постоянно обманывают друг друга? – Сильный пол так и норовит отправиться "на сторону", а прекрасный, в свою очередь, издает ложные стоны во время полового акта, пытаясь таким образом ввести своего партнера в заблуждение....

Страшный диагноз — рак шейки матки (РШМ) — сегодня является одним из самых распространенных среди онкологических заболеваний. Каждый день рак шейки матки уносит жизни 17 женщин в России. В Европе каждые 15 минут от рака шейки матки умирает женщина.

Почему возникает рак шейки матки?
Это заболевание не передается по наследству, оно вызывается особыми типами вируса папилломы чело¬века (ВПЧ), инфицирование которыми может происхо¬дить в течение жизни. Существует более 100 типов ВПЧ, но лишь 15 из них я...

Женщины, которые долгое время не могут забеременеть, слышат диагноз — ановуляция. Но что это? И почему ановуляция причина бесплодия?

Ановуляция — это отсутствие созревания яйцеклетки из-за сбоя в функционировании яичников.

Ановуляцию делят на патологическую и физиологическую

Физиологическая ановуляция:...

Расстройства сексуальной функции у женщин распространены в гораздо большей степени, чем принято думать. Но многие женщины не понимают своей сексуальности, не знают к кому и куда обратиться за помощью или же просто стесняются обсуждать сексуальные проблемы даже со специалистом. А ведь сексуальных проблем у женщин даже больше, чем у мужчин. К сожалению, большинство сексологов ориентируются на оказание помощи при мужских половых расстройствах и не готовы решать проблемы женской сексуальности. А между тем больш...

Возникающие зуд и жжение в интимной зоне у женщин напоминают по своей природе слабую боль, так как появляются при раздражении очень чувствительных нервных окончаний. Нормой они не являются, поэтому при наличии таких проблем стоит задуматься о состоянии организма дамы в целом и репродуктивной системы в частности....

Сегодня существуют десятки способов предохранения от нежелательной беременности, однако несмотря на это одним из наиболее популярных так и остается довольно ненадежный календарный метод. Заключаются он в просчете «удачных» и «неудачных» для зачатия дней исходя из продолжительности менструального цикла за последние 6-12 месяцев....

Оргазм играет большую роль в формировании связи между партнерами. Он дает партнерам радость и удовлетворение и укрепляет эмоциональную связь между ними. Искусство женского оргазма — дело непростое. Не всегда женщинам удается испытать оргазм во время полового акта.

Искусство женского оргазма — настоящая загадка. Хотя и считается, что женщина может испытать его только с давним постоянным партнером, бывает и так, что секс с малознакомым мужчиной может привести женщину к яркому оргазму....

Предменструальный синдром (ПМС) – это проблема, с которой сталкивается каждая вторая женщина. Синдром насчитывает около 150 симптомов, начинает проявляться за 2 недели до менструации. Все симптомы можно разделить на несколько основных групп:

- тревожность, раздражительность, бессонница;
- увеличение аппетита, тяга к сладкому, головные боли, слабость;...

К сожалению, не всегда беременность является запланированной. Если у вас появились сомнения относительно вашего положения, то данный материал поможет почти на 100% определить - беременны вы или нет.

О беременности женщины свидетельствуют следующие признаки:

1. Сомнительные признаки.
...

Ни для кого не секрет, что грудь - самая нежная и уязвимая часть женского тела. Поэтому предотвратить проблемы легче, чем потом пытаться решить их. У груди немало "врагов", которые делают ее некрасивой и дряблой. Некоторые из них, такие как кормление ребенка грудью, неизбежны, хотя при правильном уходе наносимый ими урон можно свести к минимуму....

Феромоны или, другими словами, половые аттрактанты - это душистые летучие вещества с небольшой молекулярной массой, выделяемые в малых количествах практически всеми представителями животного мира и определяющие поведение особей одного вида в период ухаживания и спаривания.

Они выделяются специальными железами, находящимися непосредственно в кожных покровах того или иного животного, а также человека. Эти вещества, попадая в воздух, воспринимаются чувствительными рецепторами органов обоняния, которые п...

Каждая женщина ежедневно пользуется кремом, тоником, бережно с помощью пенки или молочка снимает макияж, ухаживает за кожей вокруг глаз, раз в неделю использует пилинг. И еще производит множество манипуляций с лицом и телом, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи. Но кто из нас может похвастаться таким же бережным и тщательным отношением к уходу за областью интимных органов? Традиционно, тема интимной гигиены почти не обсуждалась, девочка-подросток, в лучшем случае, могла получить совет мамы: "Подмывайся н...

Наши советы помогут вам сохранить репродуктивное здоровье. Они также научат определять, что с точки зрения гинекологии является нормой, а что выходит за ее рамки и требует лечения.

1. Обращайте особое внимание на выделения. Вообще-то они бывают у всех, только у одних всегда прозрачные, у других в какой-то момент становятся желтоватыми и более густыми. Они стабильны лишь в одном случае: когда женщина принимает оральные контрацептивы. Очень важно регулярно отслеживать, как меняется количество и консист...

Об этой эрогенной женской зоне мужчины как бы знают, но как бы забывают, сосредоточиваясь на более близкой груди и отвлекаясь на интересное пространство непосредственно за лобком.

А между тем женщины просто обожают, когда внимание уделяется ягодицам.

Ягодичная область - единственная эрогенная зона, доставшаяся нам от животных. Все прочие развились уже в процессе эволюции. Поэтому не стимулировать ее в процессе интима - непростительное упущение. О том, как это лучше сделать, подскажет сексолог ...

Красивая женская грудь – это гордость любой представительницы прекрасного пола и «маячок» для представителей пола противоположного. Однако привести грудь в идеальную форму гораздо труднее, чем прочие части тела.

Разумеется, можно прибегнуть к услугам пластической хирургии, или же заняться специальными физическими упражнениями. Но помимо этих мер есть и другие, профилактические....