техника секса руководства по сексу

Что скрывать, далеко не каждой из нас достался атлет с мускулистым торсом и накачанными бицепсами. Бывает, выходишь замуж за прекрасного принца, а через два года у него же и брюшко отвисло, и второй подбородок появился – на домашних-то пирожках. Или вы еще только встречаетесь, и все при нем – и ум, и чувство юмора, и задатки будущего олигарха, но полное телосложение тормозит развитие ваших отношений....

Мерцание свечей, тихая музыка, ванна с капелькой ароматического масла... Почему-то именно такой вариант секс-прелюдии считается идеальным. Романтический антураж - штука, конечно, хорошая, однако рано или поздно и он прискучит. А что, если разнообразить дела интимные, добавив элемент игры?

Нежный обыск...

Читала статью о сексе и была ужасно удивлена: по статистике британских ученых, только 30% женщин в Англии испытывали оргазм с мужчинами. Опрошены были две тысячи человек, а значит, 1400 женщин никогда не испытали этого незабываемого момента. Дамы во всем мире очень похожи, а значит и у нас все почти так же. Так в чем же причина и что делать?...

Первый блин, как известно, частенько получается комом. Это же можно сказать и о первом сексе с новой (для тебя) девушкой. Разница только в том, что блин можно тут же новый испечь, а девушку новую еще придется поискать. О рецепте правильного эротического дебюта мы расспросили советчика с «той стороны баррикад» — нашу секс-колумнистку Арину Винтовкину....

1. Не думайте об оргазме

А лучше не думайте вовсе. Докучные мысли — главный враг женщины в постели. Мужчинам в этом смысле повезло больше. Их мозг во время секса не занят размышлением на тему «как бы мне так повернуться, чтобы она не заметила мой живот». Мужской мозг работает исключительно на восприятие и не проводит анализ увиденного или ощущаемого. В отличие от мужчин женщины «без отрыва от производства» постоянно думают о множестве вещей, в том числе и об оргазме....

Мы не знаем, занимаются ли сами ученые сексом спозаранку, но нам они советуют начинать день именно с этого. Что ж, раз уж вставать в такую рань то еще удовольствие, то давай его уравновесим удовольствием этим.

06:39

ВОЗБУДИЛЬНИК

Если ты хочешь утром разбудить в подруге не мегеру, а Сашу Грей, надо разработать стратегию — и тебе повезло: мы уже набросали приблизительный план «блицкриг»....

Без сомнения, ты неплохо изучил вопрос женской взаимной любви с помощью интернета. Но вынес ли ты необходимые уроки? MHealth. ru рассказывает, чему можно поучиться у лесбиянок в вопросах секса.

Не гнать вперед.

«Мужчинам свойственно торопиться, — сетует эксперт по отношениям Эйприл Мазини. — Это заложено в их физиологии. Возбуждаясь, они как бы ставят перед собой определенную задачу — и устремляются к ее решению. Девушки устроены иначе: для них процесс не менее важен, чем результат»....

Секс, как известно, должен быть приятным, страстным и радостным для всех вовлеченных. Но бывают моменты, когда одному партнеру нравится определенная поза, а другой стесняется об этом сказать и только думает, когда это все закончится. Пожалуй, такая нелюбимая поза есть у каждой, и вот что об этом говорят сами женщины. А какая позиция не приемлема для тебя?...

Культуру воспитывает общество. Секс-культуру – тоже. Вспомнить хотя бы пуританские нравы в средневековой Европе! Сексуальная революция и засилье феминизма в середине 20-го века изменили правила игры. Но это не освободило нас от секс-стереотипов. Какие из них портят нам жизнь?

До середины 20-го века чувственное удовольствие и соблазнительная одежда для женщин были под запретом. Девушек заставляли хранить девственность до свадьбы, а после первой брачной ночи демонстрировали общественности простынь с по...

Наверняка слово «петтинг» ассоциируется у тебя с невинными подростковыми шалостями с симпатичным мальчиком. Казалось бы, ничего распутного ты не совершаешь, а удовольствие получаешь невероятное! Поцелуи, ласки, поглаживания… Все это — петтинг! Почему мы забыли о нем сейчас?

Ласки друг друга без секса...

Во время секса оба партнера могут испытывать давление, причем даже не в прямом, а в переносном смысле. Хочется показать свои способности, удивить. Как правило, мужчины от этого страдают сильнее — и чаще попадают в неожиданные ситуации.

«Я приехал домой после сессии и пошел на вечеринку, где встретил первую любовь. Мы отправились к ней домой, и оказалось, что спальня ее родителей находится совсем рядом. Среди ночи я пошел в туалет, а на обратном пути перепутал двери! Подходя к кровати, услышал вопль е...

Желание поразить любимого какой-нибудь оригинальной выходкой неизбежно вступает в конфликт с пресловутым «А что он обо мне подумает? ». Ведь известно: противоположный пол без ума от «плохих девчонок», но в загс водит только «хороших». Но у нас есть отличный аргумент, почему быть «хулиганкой» в сексе — это прекрасная идея!...

колько должна длиться прелюдия к сексу? А какую часть этой прелюдии должны занимать оральные трюкачества? Чтобы установить это, проведено исследование — Mens Health пересказывает его главные находки.

Многое уже сказано о том, что мастерски проведенные предварительные ласки могут невероятно разогреть твою возлюбленную. Результатом станет отличный секс. Важнейшая часть этой предварительной игры, как правило, старая добрая фелляция....

Боль и дискомфорт при вагинальном сексе могут возникать по разным причинам. Вагинизм, эндометриоз и вульводиния могут причинять неудобства даже в тех ситуациях, когда ты очень возбуждена и у тебя достаточно смазки. Если ты из тех девушек, кому проникающий секс не всегда дается легко, вот позы, в которых тебе будет комфортно....

Эта поза обычно ассоциируется с неторопливым утренним сексом, когда лень двигаться, лень говорить, а секс на боку — вместо небольшой разминки. Веришь или нет, но слагаемые в этом уравнении можно поменять — и сумма получится совсем другая.

Поменяйтесь местами

Заходим с козырей. Обычно единственным возможным способом заняться сексом в позе на боку для МЖ-пары считается вариант, когда он сзади, а ты — впереди. А почему бы не махнуться не глядя? Если твой бойфренд любит пеггинг и не стесняется это...

Все хотят думать, что они хороши в постели, вот только на практике без конца задаются вопросами. Хорошо ли я выгляжу? Нравится ли ему моя фигура? Получу ли я сегодня удовольствие? Получит ли он удовольствие?

Для многих людей секс – огромная часть отношений, ведь это физический контакт, который заставляет чувствовать себя ближе к любимому человеку. Но также это удовольствие, которое сложно укротить....

Хотя бы десяток точно стоит попробовать!

1. Главное в интимных отношениях честность – прежде чем имитировать оргазм в первый раз, запомните, что потом вам придется повторять это снова и снова.

2. Чередуйте нежность с грубостью.

3. Делайте это под музыку: от классики до саундтрэка из «Нимфоманки»....

Научные исследования подтверждают, что наша сексуальная активность напрямую связана с уровнем стресса, а огромную роль в интенсивности удовольствия играет фактор новизны.

Именно поэтому сейчас, по окончании карантина, который для многих означал круглосуточное «заточение» вместе со своей второй половиной, многие отмечают падение сексуального желания....

Уединиться в доме, где полно гостей, может быть проблематично. Но даже если вам удалось найти такое место, есть еще одна проблема. Это звук.

Сегодня рассказываем, как сделать секс тише и больше не бояться ухмылок и косых взглядов от родственников.

Выбирайте тихие позиции
То есть, такие, где ваши тела не будут биться друг о друга, а будут находиться практически вплотную. Например, подойдет поза ложки или по-простому — секс на боку. Можно также повернуться лицом друг к другу, чтобы в самые ст...

Как сохранить безумную страсть в отношениях, когда с каждым годом (а то и месяцем!) секса в паре становится все меньше. Еще меньше. Совсем мало...

В жизни каждого наступает момент, когда вы начинаете с кем-то жить. В том смысле, что с любовником/бойфрендом/мужем. Это кажется разум­ным — вы и так встречаетесь чуть ли не каждый день, спите вместе, пережили вдвоем отравление креветками (и всякая стыдливость рассеялась как туман).  ...

Мы выяснили, какие меры предосторожности необходимо соблюдать любителям автосекса.

За свою долгую историю человечество приобрело огромный опыт в различных способах занятия сексом. Где только люди ни занимаются интимом: на природе, под водой, на крыше многоэтажного дома, в подъезде — да и мало ли еще подобных мест... Секс в автомобиле, разумеется, также относится к более-менее экзотическим видам проведения интимного досуга, способного внести новизну даже в отношения с солидным семейным стажем. Ну а те...

Рекомендации замечательного сексолога и автора многочисленных книг по сексотерапии Барбары Кислинг.

Есть самый простой и эффективный способ регулировать и контролировать свой оргазм.

Попробуйте представить сексуальное возбуждение в виде лестницы из десяти ступеней. Первая — еле заметное зарождение желания; пятая — стабильно невысокий уровень эротического ощущения; десятая — оргазм. Понятно? Теперь вы можете легко оценить свое состояние по десятибалльной шкале и сделать соответствующие выводы. ...

Индусы всегда считались знатоками и тонкими ценителями сексуальных наслаждений. Трактат “Ветка персика” предлагает паре заниматься сексом в соответствии с лунным календарем, следуя определенным правилам. Разумеется, европейцам не обязательно начинать именно с новолуния, “днем старта” может стать первый день месяца, например, или понедельник....

Сегодня мы расскажем тебе про несколько классных игр на раздевание для компании. Особенно пойдет под алкогольную вечеринку)

1. Угадай, кто.

Ведущий принимает удобную позу – стоит, садится на стул или ложится. Ему завязывают глаза, и кто-то из игроков подходит к ведущему и трогает его – можно провести по спине, по ногам, волосам и т. д....

Считаете, что в любой ситуации нужно оставаться самой собой? Возможно, это и правильно, но только не в том случае, когда речь идет о сексе с любимым мужчиной. Вот уж где можно проявить свой актерский талант и примерить много самых разных масок. И пока правильные девочки остаются собой и не выходят за рамки приличия даже за закрытыми дверьми своих спален, мы постараемся понять, как же все-таки удивить любимого мужчину, и тем самым сделать любовные игры еще более интересными и незабываемыми. Женский журнал с ...

Что ты почувствуешь когда впервые войдя в комнату своей девушки, увидишь огромный дилдо на её туалетном столике? Шок? Удивление? Испуг?

Правильной реакции не существует, но определённо, это не то, что ожидает увидеть мужчина в свой первый визит в будуар любовницы. Существует куча причин, почему ты не ожидаешь найти секс-игрушки на видном месте и ни одна из них не должна отрицать тот факт, что женщины тоже обладают выраженной сексуальностью....

В поисках сексуального разнообразия мы осваиваем все новые и новые места для секса. Увы, некоторые территории лучше даже не осваивать! Бытует мнение, что секс в спальне скучен и банален. Особенно если вы вместе уже лет сто и ваша спальня вам порядком приелась!

И вот в поисках разнообразия и ураганного секса влюбленные парочки начинают осваивать все новые и новые территории. Сначала ванную, кухню и прочие комнаты в доме. Потом дело доходит и до автосекса, секса на пляже, в сауне, на природе и т. д. Вп...

1. Слишком быстрый секс

Разумеется, в том, что касается мер длины, диаметра, времени и прочих количественных показателей, у всех свои критерии. Я встречала девиц, которые из всего мужского племени предпочитали скорострелов, поскольку были убеждены, — парни спринтерски разряжаются не почему-то там, а исключительно потому, что теряют волю от их бронебойной женской сексуальности....

Однажды, по дороге домой, из окна автомобиля на автобусной остановке я увидел знакомую супружескую пару. Они стояли вместе, но чуть отвернувшись в разные стороны, с безразличными «пустыми» глазами, и их тела были немного отклонены друг от друга. В общем, они почему-то напоминали мне переросшие опята на трухлявом пне, такую безрадостную картину я себе представил. С этой парой я познакомился с десяток лет назад, когда они уже были женаты 5 – 6 лет. И вдруг подумалось, что я их помню точно такими же, что и во ...

Одни любят заниматься сексом молча и в тишине — говорят, это помогает им сосредоточиться на ощущениях. Другие же, напротив, предпочитают, чтобы им на ухо нашептывали что-то грязное и непристойное. Может быть, ты бы тоже не отказалась проявить фантазию, ведь грязные разговоры работают в обе стороны — оба партнера испытывают возбуждение. Но, едва доходит до дела, ты замолкаешь, потому что понятия не имеешь, что говорить? Мы поможем!...