секс и здоровье руководства по сексу

Мобильник, сауна, компьютер и штанга... О том, с какими опасностями сталкиваемся ежедневно. Большинство из них уже крепко вошли в нашу жизнь и есть ее неотъемлемой частью.

И все же! Что ужасного они могут нам принести рассказывает Михаил Корякин, уролог-андролог Республиканского центра репродукции человека....

Если вы, конечно, не конченый миллениал, погрязший в компьютерных играх и онлайн-общении, то вас наверняка интересует секс. Желательно в большом количестве. Но и не знать о том, что это большой (физический) труд тоже нельзя. Вот несколько полезных советов, что и как прокачать вам и вашему любимому (или просто первому встречному, мы не осудим!) перед актом страсти или целым секс-марафоном (это уже кому как повезет)....

Естественные методы планирования семьи имеют одно совершенно замечательное достоинство. Используя их можно несколько повысить шансы в достижении беременности.

Для этого нужно регулярно вести график температур, наблюдать за цервикальной слизью и вести аккуратные записи.

Что можно узнать о возможности зачатия из графиков температур?...

Миф №1

"Заниматься сексом в презервативе - все равно что нюхать цветы в противогазе…"

Неправда! Во-первых, если для тебя главное - это "сунул, вынул и пошел", то никакой презерватив тебе не поможет и, наоборот, не помешает: во второй раз никакая барышня не захочет к тебе в постель. 90% радостей секса приходится на взаимные ласки, а не на фрикции (собственно движения "туда-сюда")....

История контрацепции насчитывает тысячи лет. Что для предовтвращения беременности делали древние, что делают сейчас? Некоторые любопытные факты, некоторые из которых тебе, возможно, были неизвестны.

1. Применявшиеся в древности способы порой поражают своей специфичностью. Так, в Древнем Египте в роли контрацептива выступал крокодилий навоз. Египтянки смешивали хлопок с мёдом и навозом и использовали смесь перед актом любви. Самые вредные спермициды применялись в Древнем Китае — там во влагалище вводи...

«Снизим высокий уровень незапланированных беременностей! » Таков девиз этого золотолистного сентябрьского дня. В этот день в 2007 году по инициативе ряда организаций, занимающихся вопросами репродуктивного здоровья, впервые был отмечен Всемирный День контрацепции (World Contraception Day). Миру явилась не краткосрочная, а долгосрочная компания. Крупная международная программа, направленная на всех женщин и мужчин репродуктивного возраста, занимающихся любовью или собирающихся заняться ею в ближайшем будущем...

Казалось бы, совершенно элементарное дело — надел и будь спокоен. Однако, как показывает практика, недостаточно просто использовать презервативы. В этом вопросе нужен грамотный подход, ведь ошибки в их применении совершают трое из четырех пользователей, несмотря на кажущуюся простоту, лекции в школах и общеизвестность «Изделия №1»....

Специальный вид массажа способствует развитию сексуального потенциала, усиливает чувствительность и половую функцию. Этот массаж показан всем, независимо от семейного положения, возраста и сексуального опыта. Он обогащает интимную жизнь, способствует усилению полового влечения. Массаж является стимулятором партнера (партнерши)....

Кажется, что человек сконструирован таким образом, чтобы избегать неприятных ощущений, но почему же тогда некоторым нравится, когда секс «приправлен» капелькой боли? Одним нравится, когда их держат за запястья, другим — когда тянут за волосы или шлепают. Почему так происходит? Какие механизмы включаются? Выясняем!...

Новости о всевозможных сексуальных и анатомических странностях всплывают постоянно, начиная от тридцати сантиметрового члена и заканчивая женскими гениталиями, которые могут удержать на весу 14 килограмм. Может показаться, что вы слышали всё о странностях, касающихся секса, но всегда существует что-то, что вы не могли даже представить. Например, может ли у женщины быть два влагалища?...

Мужчины, выкуривающие более пачки сигарет в день, становятся импотентами на 40% чаще. К таким выводам пришли авторы исследования, охватившего более 8 000 жителей Австралии мужского пола в возрасте от 16 до 59 лет.

Приблизительно каждый десятый участник исследования имел в течение предыдущего года проблемы с эрекцией, которые продолжались не менее месяца....

Как говорится, в каждой шутке есть своя сермяжная правда, так что, хотя здесь приведены ироничные перифразы, умная женщина сумеет отыскать в них рациональное зерно и взять на вооружение. А мужчинам полезно знать, по каким критериям следует выбирать партнершу, с которой можно будет апробировать знания....

Считается, что имитация оргазма — чисто женская прерогатива. Но недавно компания — производитель презервативов Durex провела опрос и выяснила, что 20% мужчин тоже не прочь воспользоваться в постели этим нехитрым приемом. Врач-сексолог Александр Полеев рассказал нам, что делать женщине в такой пикантной ситуации....

В организме все взаимосвязано. Нарушение работы одних органов обязательно скажутся на других. А уж тем более выражена эта связь в органах одной системы. Поражение одной из желез эндокринной системы ведет к нарушению, хоть и в меньшей степени, и других гормональных органов.

Сахарный диабет, который встречается у 1 - 2 человек из сотни, связан с нарушением работы поджелудочной железы. Затрудняется усвоение сахара, избыток которого как бы отравляет весь организм, отражаясь и на потенции мужчины (и сексу...

Я до сих пор не очень понимаю, что именно называется травмой во время секса? Если уж на то пошло, то, думаю, всем нам когда-нибудь приходилось ударяться во время секса головой о стену. Не сотрясение мозга, конечно, но тоже больно и неприятно. Мой молодой человек постоянно жалуется, что я оставляю ему засосы на шее во время секса. Он этого очень стесняется и просит, чтобы я старалась сдерживать свои эмоции и больше этого не делать. "Эх, милый мой, — думаю я в это время, — знал бы ты, что будь я или ты постро...

Избавляться от нежеланного ребёнка женщины научились ещё на заре человечества. Тогда процедуру "отказа от плода" женщина проводила в одиночку, в крайнем случае при помощи знахарки, принимая отвар из травы спорыньи. В то время над этическими комплексами как-то не особо задумывались – их просто не было. Желала женщина ребёнка – рожала ребёнка, не желала – делала аборт. Проблема же абортов и борьбы с ними появилась и начала беспокоить государственных и общественных деятелей всего лишь несколько тысяч лет назад...

Вот внешне эффектный молодой человек. Однажды он стал ощущать дискомфорт от того, что в постели оказался не так силен, как думал. А главное, как думала его девушка. В чем дело? Не стоит ссылаться на медицинскую часть вопроса.

Если есть какие-то существенные медицинские отклонения, то этим должны заняться соответствующие специалисты. Но в 90 случаях из ста таких отклонений нет, а проблемы возникают......

О преждевременной эякуляции (ejaculatio praecox) говорят тогда, когда мужчина не может продлить половой акт более 1 мин. Об относительно преждевременной эякуляции речь идет тогда, когда половой акт более продолжителен, но при большинстве половых актов продолжительность эта недостаточна для получения женщиной сексуального удовлетворения. Половой акт, длящийся менее 3 мин, обозначают как coitus brevis. Когда эякуляция наступает перед или во время иммиссии, это обозначают как ejaculatio ante portas или intra p...

Секс - занятие весьма приятное и полезное, но так бывает не всегда. Порой женщины начинают испытывать боли во время секса. Неприятный секс может быть по различным причинам, обычно это физический фактор либо эмоциональный. Порой случается так, что болевые ощущения появляются неожиданно.

В таких случаях неприятный секс, скорее всего возникает по причине каких-либо физических нарушений. Но случается и так, что боли во время секса появляются с новым партнером, в этом случае разгадка может быть в эмоциона...

Сексуальное воздержание имеет свои причины и последствия. Самая природная и часто встречающаяся причина сексуального воздержания двух партнеров — это длительная разлука. Любящие друг друга супруги или просто пара могут оказаться в ситуации, когда их разделяют много километров, которые нет возможности преодолевать так часто, как это было бы желательно, а адюльтер является неприемлемым. Разумеется, такие условия оправдывают сексуальное воздержание....

Как повысить потенцию не на один день? Едва ли не большая часть мужчин в течение жизни хоть раз задумываются: а как повысить потенцию? Причем под термином «потенция» понимают способность мужчины совершить половой акт. А поскольку главной предпосылкой для этого является нормальная эрекция, иногда эти два понятия отождествляют......

Иметь ребенка значит полностью посвятить себя малышу, отдавать ему все нужное и необходимое, одаривать лаской и заботой. Однако некоторые женщины, к сожалению, лишены данной возможности. Причиной всему — бесплодие.

Невозможность завести малыша — огромная травма, особенно в психологическом плане. Навязчивая идея забеременеть появляется у большинства дам. В этом случае все методы хороши. Девушки высчитывают дни для благополучного зачатия, выбирают наиболее подходящий день. Однако все попытки оказываютс...

Молочница — грибковое заболевание, способное доставить вам массу неприятностей. К сожалению, даже постоянный зуд и чувство жжения не всегда наводят девушек на мысль о необходимости консультации у гинеколога. А ведь при неправильном или несвоевременном лечении молочница способна перейти в хроническую форму......

Современные врачи описывают множество проблем у мужчин в интимной сфере, но пожалуй с наибольшей частотой пациенты жалуются на такое явление, как преждевременная эякуляция. Если у мужчины не получается сдерживать себя, половой акт получается чересчур коротким.

Неразумные женщины в такой ситуации часто обвиняют партнера в эгоизме. Они часто не понимают, как это может отразиться на отношениях и взаимопонимании в паре....

Все тысячу раз слышали: используйте презервативы, они защищают от нежелательной беременности и заболеваний, передающихся половым путем. Все знают, где их купить. Но почему тогда многие перестают ими пользоваться?
Ученые из Индианского университета исследовали отношение к барьерной контрацепции. Каждая вторая женщина призналась, что не получает полного удовольствия от секса, если партнер не использует презерватив. Что, в общем, не удивительно: когда мы переживаем из-за риска забеременеть или заразиться, н...

Все нижеизложенное практически каждая женщина хоть раз в жизни применяла на практике. Но – больше интуитивно. А что же выйдет, если интуитивные знания женщины переложить на бумагу и составить свод правил настоящей охотницы? Итак, 12 правил съема мужчины на один вечер...

Правило первое. Как идти....

Вступая на путь получения сексуального опыта, немногие подозревают, какие опасности тут скрыты. Мы рекомендуем сначала ознакомиться с мерами предосторожности, прежде чем смело пускаться в путь.


Для начала следует сказать, что максимально снизить опасность любого вида секса позволяет длительная постоянная связь с одним здоровым половым партнером, с которым установлены близкие доверительные отношения. Если вы при этом используете секс-игрушки, то они должны быть индивидуальными. Если говорить о неп...

Настоящий мужчина, как пионер, всегда готов. И к миру, и к войне, и к сексу... И к травмам, которые его сопровождают.

ПОРВАЛАСЬ УЗДЕЧКА

Главное, что нужен, — гол, гол, гол! Однако узкая кожная складка, соединяющая крайнюю плоть и головку пениса, не всегда выдерживает энтузиазм игроков. Особенно если влагалище женщины недостаточно увлажнено....

Способность наслаждаться не просто радует — она продлевает нам жизнь. Ее роль в защите от болезней настолько велика, что в случае, если у нас нет партнера, специалисты рекомендуют нам самостоятельно поддерживать свою чувственность.
Желание — прилив жизненной силы, который способствует долголетию. В этом нет ничего удивительного: занятия любовью делают нас счастливее, а это ощущение чрезвычайно полезно для иммунной системы....

(греч. gonorrhoia, от gonos — семя и rheo — теку; по представлению древних греков, при Г. происходило истечение семени), триппер, перелой, инфекционное заболевание, относящееся к группе венерических болезней. Возбудитель Г. — гонококк. Источник заражения — человек, страдающий Г. Инфекция передаётся главным образом половым путём; внеполовым путём заражаются обычно дети от больных Г. матерей в родах (гонококк попадает в глаза, вызывая бленнорею, или у девочек в половую щель). Заражение может произойти также о...