ответы на вопросы руководства по сексу

Современные сексологи сообщают печальную статистику: более 70% женщин не могут испытывать оргазма и полноценного удовольствия от близости.

Женский оргазм зависит от многих причин, которые мы иногда и сами не в силах объяснить. Стоит только задуматься о бытовых вещах или услышать неприятный звук - вот и все - прощай, удовольствие....

Вопреки распространённому мнению, что для парней важен результат — то есть затащить тебя в койку любой ценой, все последние опросы показывают, что для них не менее интересен сам процесс. Поэтому «филонить» в кровати не удастся: мужчины стали такими требовательными и разборчивыми!

В то же время от них не добьешься ответа на вопрос о том, чего именно им хочется. Мы провели собственный опрос. Итак, чего же хотят мужчины от нас больше всего?...

Чтобы выявить причины их недовольства пятью твоими любимыми позициями, мы проконсультировались с ведущими экспертами, которые посоветовали, что ты можешь изменить, чтобы лучше удовлетворять желания своей подруги.

Может, вся твоя сексуальная жизнь была обманом? Тебе не понравятся результаты опроса 1200 читательниц Womans Health о худших позициях для секса: ими оказались такие распространенные позы, как «по-собачьи», «перевернутая наездница» и «69». А ведь они, скорее всего, входили в твой арсенал с то...

1. Секс отличное лекарство от недомоганий и болезней. Интимный контакт может прекрасно справиться с головной болью, простудными и инфекционными заболеваниями, помогает повысить иммунитет и избавиться от некоторых дерматологических проблем. Ожирение также не страшно тем, кто регулярно занимается сексом, ведь это отличный тренажер....

Секс, как известно, должен быть приятным, страстным и радостным для всех вовлеченных. Но бывают моменты, когда одному партнеру нравится определенная поза, а другой стесняется об этом сказать и только думает, когда это все закончится. Пожалуй, такая нелюбимая поза есть у каждой, и вот что об этом говорят сами женщины. А какая позиция не приемлема для тебя?...

Женщины ловко и правдоподобно умеют изображать самые разные эмоции и не только. В постели они могут сжимать мышцы влагалища, учащенно дышать и смотреть на мужчину томным взглядом, наполненным сексуальным удовлетворением. Казалось бы, она испытала яркий оргазм. Однако бывает так, что это всего лишь симуляция....

Мы расспросили порнозвезду ливанского происхождения об анальном сексе, оргазмах и размере пениса. Все ее драгоценные комментарии — здесь.

Когда у тебя возникает неловкий вопрос касательно секса, ты идешь в интернет, но информации столько, что это сбивает с толку и можно заблудиться в гуще экстравагантных подробностей. Мы подумали, что лучше обратиться к Мие Халифе. Бывшая актриса фильмов для взрослых и лидер в поиске ресурса Pornhub, она теперь популярный в США спортивный комментатор и знаменитость в...

Во время секса оба партнера могут испытывать давление, причем даже не в прямом, а в переносном смысле. Хочется показать свои способности, удивить. Как правило, мужчины от этого страдают сильнее — и чаще попадают в неожиданные ситуации.

«Я приехал домой после сессии и пошел на вечеринку, где встретил первую любовь. Мы отправились к ней домой, и оказалось, что спальня ее родителей находится совсем рядом. Среди ночи я пошел в туалет, а на обратном пути перепутал двери! Подходя к кровати, услышал вопль е...

О медитации и ее полезных свойствах (снижение уровня стресса, боли, усталости, улучшение иммунитета и концентрации) наслышаны буквально все. Оказывается, она может улучшить и сексуальную жизнь! Но как?

Что такое секс-медитация?

Такого термина официально не существует, но подразумевается под этим словом ровно то, что написано: применение медитативных практик в сексе. По сути предлагается создать в голове картинку идеального секса, а медитация поможет на ней сосредоточиться. Можно использовать е...

колько должна длиться прелюдия к сексу? А какую часть этой прелюдии должны занимать оральные трюкачества? Чтобы установить это, проведено исследование — Mens Health пересказывает его главные находки.

Многое уже сказано о том, что мастерски проведенные предварительные ласки могут невероятно разогреть твою возлюбленную. Результатом станет отличный секс. Важнейшая часть этой предварительной игры, как правило, старая добрая фелляция....

Ведущая шоу «Толстая LIVE. Все будет ок» в «Одноклассниках» каждую неделю помогает женщинам решать самые важные жизненные проблемы. А сегодня рассказывает, как сохранить страсть в браке.

Даже у самой влюбленной пары с крепкими отношениями наступает момент рутины в быту и постели. Очень часто причиной разводов у нас в стране становятся измены. Нередко это происходит потому, что интимная жизнь в постоянных отношениях попросту приедается. Как сказал мне один хороший знакомый: «Я женился, чтобы у меня бы...

Вы уже перебороли страхи перед первыми свиданиями, поцелуями, разговорами. Впереди — первый секс с новым мужчиной, в которого вы, мы верим, взаимно влюблены! Как не совершить ужасных ошибок, чтобы первый секс не оказался последним для вашего романа? Прочитайте наш материал и … наслаждайтесь!

Ошибка № 1: Перекладывать ответственность на мужчину...

Научные исследования подтверждают, что наша сексуальная активность напрямую связана с уровнем стресса, а огромную роль в интенсивности удовольствия играет фактор новизны.

Именно поэтому сейчас, по окончании карантина, который для многих означал круглосуточное «заточение» вместе со своей второй половиной, многие отмечают падение сексуального желания....

Секс с завязанными глазами может внести в интимную жизнь пары некую изюминку, ведь этот способ выражения эмоций очень необычен. К тому же, завязав глаза, вы избавитесь от неловкости, скованности и зажатости.

Утверждение 1. Если во время секса оба партнера завяжут глаза, интимная близость не состоится....

Автор бестселлера "Новая Библия секса" доктор Джессика ОРейли рекомендует...

Есть позиции, в которых секс с завязанными глазами приносит больше удовольствия, чем "зрячее" соитие. А лучшими среди них я считаю следующие три:

1. Приватный танец.

Партнер с приведенным в боевое состояние фаллосом и завязанными глазами сидит на краю дивана. Партнерша становится задом к нему, опускается на член, упираясь ногами в пол (желательно надеть обувь на каблуке) и начинает двигаться в процессе коитуса ...

Как пройти полосу препятствий на пути к лучшему сексу в твоей жизни и не оступиться.

Без прелюдии секс — это просто секс. Мы не спорим: он прекрасен, но так ты никогда не поймешь, что действительно заводит твою подругу. «Сам по себе секс — это механический процесс. Засунь пенис в вагину, ну и так далее. Прелюдия нужна, что ты смог понять, что нравится тебе и партнерше, а что — нет», — сообщает психолог Трейси Томас, к. м. н. А правильно «разогреть» красавицу — самый верный способ получить незабываемы...

Секс, если ты хочешь, чтобы он был хорошим, как и любое другое занятие, требует подготовки и знаний. Если у тебя что-то не получается, это не значит, что у тебя серьезные проблемы. Скорее всего ты даже не пробовал разобраться в причинах. Вот список из 10 самых распространеных проблем в сексе и способы их решения:...

Секс - наука сложная. У него тоже есть свои важные правила, которые надо знать. Но в отличие от какой-нибудь геометрии, эту науку изучать приятно.

Правило N 1
Впереди еще целая жизнь.
Без хорошей контрацепции хорошего секса быть не может. Потому что думать вы должны не о том, как бы тебе не залететь, а о чем-нибудь более приятном. И закончиться все это должно не годовым курсом антибиотиков....

1. Слишком быстрый секс

Разумеется, в том, что касается мер длины, диаметра, времени и прочих количественных показателей, у всех свои критерии. Я встречала девиц, которые из всего мужского племени предпочитали скорострелов, поскольку были убеждены, — парни спринтерски разряжаются не почему-то там, а исключительно потому, что теряют волю от их бронебойной женской сексуальности....

Узнав, что аж 49% девушек на Руси ВООБЩЕ не могут получить оргазм во время близости с мужчинами, мы хором воскликнули: «Но почему? » Читай скорее дальше, чтобы узнать причины и способы их нейтрализовать.

Опросив жительниц России, аналитики международной сети «Тренинг-центр «СЕКС. РФ» обнаружили, что интимная жизнь каждой второй россиянки оставляет желать лучшего. Причем лишь 11% из них пытались объяснить постельные неудачи недостатком опыта у партнера, большинство же уверены, что все дело в особеннос...

Занятия сексом не приносят радости? Непорядок. Назначаем тебе курс интенсивной терапии. Только сначала давай разберемся в причинах, которые мешают получить удовольствие от секса.

Виновата лень

Пассивность в сексе, к великой скорби автора «Камасутры», – обычное явление для пар, которые вместе не первый год. Оно и понятно: поскольку извиваться змеей и доказывать, что ты лучшая любовница в округе, уже нет необходимости, ты раз за разом исполняешь беспроигрышные номера, которые когда-то восхитили ...

Оргазм в сексе, конечно, необязательное условие. Но какая девушка от него откажется? Проблема в том, что некоторые позы не позволяют получить желаемой разрядки.

«Большинство мужчин предпочитают позы, где они могут контролировать проникновение, но зачастую в эти моменты не стимулируется клитор, - объясняет Кэт Ван Дирк, сертифицированный психотерапевт по вопросам семьи и брака, сексолог. - А так как 80% женщин испытывают именно клиторальный оргазм, нужен несколько иной подход». Пришло время взять ситу...

Не хотим тебя пугать, но ночь любви порой может стать настоящим кошмаром. Чтобы этого не случилось, прислушайся к советам экспертов о том, чего ты никогда не должна делать в постели.

1. Недооценивать риск заражения ИППП

«Тебе может казаться, что достаточно лишь спросить партнера, здоров ли он, но нет, этого не достаточно, — говорит Леа Миллхейзер, акушер-гинеколог, профессор Школы медицины Стэнфордского университета. – Если ты занимаешься сексом без презерватива, ты определенно в зоне риска». ...

Женский оргазм длится лишь несколько секунд, и это несправедливо. Но есть и радостные новости – его вполне реально продлить!

По мнению кандидата наук и автора книги «Как хочет женщина» Эмили Нагоски, оргазм продолжительностью в минуту может стать реальностью для большинства девушек! «Обычно женский оргазм длится от 6 до 30 секунд, но если ты достаточно возбуждена и все делаешь правильно, есть все шансы продлить удовольствие», – уверяет эксперт. Перед тобой 6 простых способов сделать это....

Что-то пошло не так, и ваша сексуальная жизнь потеряла былые краски. Значит ли это, что ты обречена на посредственный секс? Вовсе нет.

«Пары, конечно, расстраиваются, когда в их сексуальной жизни начинаются проблемы. Но важно понимать, что с ними в какой-то момент сталкиваются все влюбленные», – говорит Лорен Зандер, семейный коуч и автор книги Maybe It’s You. «Хорошая новость в том, что честность, открытость и желание поддерживать сексуальную жизнь помогут вам найти решение»....

Поза наездницы наоборот относится к классическим сексуальным позициям. Для многих она выглядит сложной, и не всякая решится попробовать. Однако она, безусловно, этого стоит! Ведь мало того, что у тебя почти полный контроль над движениями, так еще и клитор находится в весьма удачном положении для стимуляции. Эксперты дают полезные рекомендации, как укротить эту позу....

Какой должна быть идеальная интимная жизнь? У каждого найдется свой ответ, но главное — важно обсуждать это с партнером, а не пускать на самотек. Вот что думают об этом эксперты-сексологи.

1. Создайте список желаний

И в любой момент возвращайтесь к нему, чтобы выбрать что-то интересное. Туда можно включить любые фантазии, интересы, необычные позы. Например, секс в бассейне, все позы из «Камасутры» и т. д. И запланируйте выполнение нескольких пунктов на ближайший месяц!...

Наконец мы дождались (и посмотрели) второй сезон «Полового воспитания» от Netflix. Сериал ничуть не сдал ко второму сезону, напротив — затронул еще больше важных тем, которые касаются отношений между людьми в постели и вне ее.

Наша сексуальность может стать для нас сюрпризом

Как для гомофоба Адама, который неожиданно для всех сделал минет Эрику, а потом укатил в закат на перевоспитание. Впрочем, как мы и надеялись, ко второму сезону плохиш Адам вернулся из заката и стал красиво ухаживать на Эр...

Хотя бы десяток точно стоит попробовать!

1. Главное в интимных отношениях честность – прежде чем имитировать оргазм в первый раз, запомните, что потом вам придется повторять это снова и снова.
2. Чередуйте нежность с грубостью.
3. Делайте это под музыку: от классики до саундтрэка из «Нимфоманки»....

Основополагающий принцип стриптиза состоит в том, чтобы сначала снять покровы с очевидного, а самое ценное — истинные прелести — оставить напоследок. Сделайте себе прическу и макияж, отлакируйте ногти, примите душ или ванну и так далее. Последнее особенно важно, если вы хотите перейти от стриптиза прямо к любовной игре....