02

Егор приехал даже на несколько минут раньше назначенного времени, но ждать на улице не стал и сразу набрал номер Яниной квартиры на домофоне. Она открыла, не спрашивая, кто звонит, и это Егору понравилось: он терпеть не мог объяснять по домофону, что он Егор Сергеевич и что у него назначена встреча. Как-то это было неловко. Войдя в подъезд, он вызвал лифт и поднялся на пятый этаж. Дверь одной из квартир оказалась приоткрытой.

Яна чем-то напоминала образ, который он себе нарисовал. Невысокая, чуть полноватая, с простым, но очень милым лицом, которое украшали симпатичные ямочки на щеках. Небольшой, слегка курносый носик и большие карие глаза. Единственное, в чём он ошибся, — это волосы: покрашенные в рыжий цвет, они были коротко подстрижены. Кажется, такая причёска называется каре, но Егор не был в этом уверен. На Яне был шёлковый халатик с ярким восточным орнаментом. Егору понравился её наряд: во-первых, халатик был красивым, а во-вторых, учитывая цель встречи, достаточно было просто задрать подол — и Яна оказывалась полностью готова к процедуре.

— Яна, добрый вечер, — Егор улыбнулся и протянул женщине руку. Несмотря на то, что в российской традиции женщинам руку не пожимают, в ситуации знакомства с пациенткой быстрый тактильный контакт отлично снимает начальную неловкость. А лучшего способа для этого, чем рукопожатие, просто не существует. Ну и разумеется, женщинам руку жмут иначе, чем мужчинам: это должно быть скорее лёгкое прикосновение, а не крепкое пожатие.

— Здравствуйте, Егор Сергеевич, — Яна протянула руку, и он с удовольствием отметил, что это было именно пожатие, а не вялое прикосновение, — Тапочки… — она кивнула на пару кожаных тапок у двери.

Обстановка квартиры в целом производила впечатление достатка и хорошего вкуса. Из прихожей открывался вид на комнату, обставленную строго, без вычурности, но чувствовалось: интерьер продуман и стоит дорого. К тому же в квартире было чисто. Егор знал, что при запущенной депрессии люди часто перестают следить за собой и жильём. Здесь всё было иначе.

Он передал Яне тубус со срезанными у дома прутьями краснотала, разулся, снял куртку и повесил её на вешалку. Яна прижала тубус к груди — она явно нервничала и не знала, что делать дальше.

— Может, чаю? — предложила она.

— Нет, давайте сначала поговорим по делу.

— Да, конечно. Проходите в комнату, — женщина указала на приоткрытую дверь и направилась туда сама.

— Яна, перед тем как мы приступим непосредственно к терапии я хочу, чтобы вы хорошо поняли, в чем ее суть и почему она работает, — произнес Егор, после того как они уселись в кресла около журнального столика, — Чтобы не погружаться в заумные термины, давайте я объясню все на простом примере… Пару лет назад я защемил седалищный нерв. Боль была такая, что было трудно ходить, а передвижение по лестнице превратилась в настоящую пытку. Массаж, упражнения и прогревания — ничего не помогало. И тогда я обратился к товарищу-хирургу и он сделал мне блокаду. Ощущения, скажу честно, не самые приятные. После того как он обколол триггерные точки  вокруг больного места смесью лидокаина с витаминами, я минут пятнадцать лежал и не мог подняться. А потом лекарство подействовало — боль отпустила, и я спокойно поехал домой.

Яна внимательно слушала, и Егор отметил, что, заинтересовавшись рассказом, она немного расслабилась. Поэтому он продолжил:

— Так вот, поркотерапия чем-то похожа на блокаду при защемлении нерва. Но если блокада снимает мышечный спазм, то порка – психологический. Яна, а вы знаете, что такое депрессия и откуда она берется? — спросил он, чтобы вовлечь ее в разговор.

— Ну… только в самых общих чертах, — неуверенно ответила она.

— В общих чертах и надо, — улыбнулся Егор, — Так вот, депрессия – это расстройство, в основе которого лежит химический дисбаланс в организме. Человек перестает чувствовать радость, впадает в апатию, а на физическом уровне ощущает упадок сил. Знакомые симптомы?

— Да, только у меня ещё и бессонница.

— Бессонница — тоже проявление депрессии, — ответил Егор и продолжил: — Причина вашей депрессии — стресс из-за резких перемен в жизни: развод, новая работа, нехватка общения с дочкой. Всё это навалилось разом, и психика дала сбой. Именно стресс нарушил обмен нейромедиаторов — серотонина, дофамина и норадреналина. Понятно?

— Да, очень доходчиво, — улыбнулась Яна.

— Тогда вам будет понятна и суть терапии. Процедура станет для организма серьёзной физической и психологической встряской, которая запустит цепочку биохимических реакций для мобилизации ресурсов. Уровень гормонов изменится: кортизол быстро подскочит, норадреналин вернётся в норму, а серотонин постепенно повысится, обеспечивая расслабление. Проще говоря, порка подействует как лекарственный комплекс при блокаде.

— То есть после сегодняшней встречи депрессия пройдёт? — спросила Яна.

— Не знаю. Тут всё не так просто. Результат зависит от многих факторов. Может быть три основных варианта. Худший — терапия не сработает. В этом случае положительного эффекта не будет, но и ухудшения тоже. Самое неприятное — пару дней вам будет некомфортно сидеть. Но сразу скажу: такой вариант крайне маловероятен. Он возможен лишь при генетической предрасположенности к депрессии, тогда как в вашем случае причины явно психологические. Поэтому я уверен больше чем на девяносто процентов, что эффект будет. И вы сразу его почувствуете: вернутся радость, вкус к жизни, ясность мысли и энергия. Вы станете нормально спать и с аппетитом есть.

А вот как долго продлится этот эффект — не могу сказать. Возможно, как в моём случае с мышечным зажимом, вам хватит одной процедуры, и проблема решится навсегда. Мы достигнем полной ремиссии после первой же сессии. Это идеальный вариант, и он безусловно возможен… но, сами понимаете, не всё так просто. Сегодняшняя процедура нормализует ситуацию, но возможен рецидив. По разным причинам: стресс на работе, конфликты с близкими, недостаток общения — причин много. Чтобы этого избежать, обычно требуется поддерживающая терапия, в том числе и с помощью поркотерапии. Сколько времени займёт выход на полную ремиссию — сказать сложно, всё индивидуально. Но опыт показывает: на это может уйти 8–12 месяцев или даже больше.

— То есть если все пройдет успешно положительный эффект я ощущу после первой же процедуры?

— Все верно.

— А как понять, понадобятся ли повторные сеансы?

Во-первых, мы будем на связи: я буду отслеживать ваше состояние и консультировать по любым вопросам. Во-вторых, вы сами заметите, если эффект начнёт ослабевать, а симптомы возвращаться. В этом случае главное — не тянуть и вовремя провести повторный сеанс.

Егор понял, что Яна уже приняла решение, но никак не решается сделать последний шаг. Поэтому он задал вопрос:

— Ну что, Яна, вам всё ясно?

— Да, — прошептала она.

— Тогда начнём?

Женщина кивнула, и взглянув на него и попросила:

— Одну минуточку, я быстро, — и вышла в туалет.