Заголовок
Текст сообщения
КАЛЬЦИНАЦИЯ-1
«Любой обжиг или прокаливание есть, в сущности, измельчение вещества действием огня, имеющего целью удалить влажность, которая связует все части тела. Обжигу подвергают тела, не вполне совершенные».
(Albertus Magnus или просто Doctor Universalis)
Первый мезоцикл Великого делания будет называться КАЛЬЦИНАЦИЕЙ (или прокаливанием). Почему великие алхимики советовали начинать трансмутацию с кальцинации?
Потому, что «тело прокаливают для того, чтобы удалить оскверняющую и заражающую тело серность. В самом деле, любую серность можно выжечь из вещества, с коим она объединена, но удалить ее без прокаливания невозможно. Мягкие тела под действием накаливания частично отвердевают и оказываются способными легко произвести на нас впечатление вполне совершенных и чистых тел. Изначальные духовные принципы легче фиксируются и легче растворяются. Любое прокаленное тело фиксируется и возгоняется легче и лучше тела непрокаленного. Итак, мягкие тела могут быть легко обожжены с помощью огня. Телам твердым потребен для обжига очень сильный огонь» (Альберт Великий). Алхимическая сера (серность), которую необходимо выжечь, является «красным маслом» и соответствует жиру (отложенным адипоцитам, превратившим атанор в несовершенное нагромождение кладовок и хранилищ алхимического угля).
Кальцинация призвана выжечь очистительным огнем все эти нагромождения и зафиксировать тело в стадии совершенной заготовки для дальнейшей трансформации. Древние алхимики говорили: «Кальцинация – это истинное соковище! Да не прискучит тебе кальцинация! » В духовном плане кальцинация символизирует очистительное пламя целеустремленности и самодисциплины. Будет непросто. Можно даже сказать, сурово. Кальцинация похожа на некое самоистязание. Именно поэтому искусство МТТ потребует мобилизации всех ресурсов нашего организма. «Ars totum requirit hominem» (Искусство
требует всего человека).
Целью кальцинационного мезоцикла является максимальное удаление влажности, т. е. воды. Наше тело на 75-80% состоит из воды (мозг состоит из воды на 85%, кровь на 94%, даже в костях содержится до 20% воды). Это, как бы нормальное процентное содержание. Понижение содержания воды (обезвоживание) ведет к смерти. Кальцинция – это умерщвление плоти, полное подчинение объективного произвола субъективной воле. Это стремление к смерти. Только после смерти можно начать духовное возрождение в трнсмутационном перегонном кубе.
Однако до смерти нам еще далеко, так как содержание воды в организме в нашем случае превышает норму в 80%. Серность излишков запасенного угля намного больше. Поэтому нам сначала придется кальцинировать воду до нормы, а затем и опустить планку ниже, устремляясь к абсолютной твердости.
Согласно плана МТТ (в моем случае) кальцинационный мезоцикл должен начаться 4 марта со стартового веса в 80 кг и за четыре микроцикла (недели) упасть до 75 кг. Т. е. я должен прокалить тело настолько, чтобы оно потеряло (в основном серности) 5 килограммов, в среднем по 1,250 кг в неделю.
7-дневный микроцикл (неделя) должен быть выстроен следующим образом:
- снижение дневной нормы пищи вдвое
- четкий контроль за количеством потребляемой жидкости
- отказ от потребления воды и пищи по субботам (6-ые сутки)
- удвоенная физическая активность
- строгий контроль за угле-жиро-белковым балансом, способствующим качественной кальцинации
Что такое снижение дневной нормы потребляемой пищи?
Естественно, что вам не придется взвешивать всё съедаемое на аптечных весах. Норму нужно урезать эмпирически, полностью доверяя своей интуиции, например, всзвесив на руке или измерив объем взглядом.
Обычно съеденный и переработанный объем пищи измеряется «стулом». Как жрем, так и с... . При сниженных нормах потребляемой пищи стул бывает один раз в сутки, обычно утром. Количество фекалий составляет примерно от одной трети до половины проглоченной и переработанной атанором накануне пищи. Понаблюдайте, сколько из вас вывалится в унитаз и скорректируйте объемы.
Если случиться тактическкое поражение в битве с взбунтовавшимся «животным» мозгом, и вы объедитесь на каком-нибудь праздничном обеде (и особенно ужине!) накажите желудок профилактической рвотой. Впредь будет неповадно! Надо быть ТВЕРДЫМ во всех отношениях.
Что такое норма потребляемой жидкости?
В среднем дневная норма потребляемой жидкости для среднего взрослого человека составляет около 30 гр на один килограмм веса. Это в том случае, если считать, что помимо чистого питья воды, соков, молока и т. д. человек ест в том числе и жидкую пищу в виде супов, жидких каш и соусов. В такой пище содержиться до 1 литра от дневной нормы. Значит чисто на напитки остается полтора (1,5) литра. Или немного меньше.
В нашем случае (не забываем о кальцинации!) количество именно «выпиваемой» жидкости необходимо уменьщить на «смертельные» 15%, т. е. выпивать за сутки не 1,5, а 1,2 литра. Это всего лишь 6 двухсотграммовых стаканов. 1 – утром. 2 – за обедом. 2 – после вечерней тренировки и 1 – вечером (перед сном).
Ни в коем случае нельзя забывать о пытке жаждой по субботам. Начиная с вечера пятницы и до утра воскресенья нельзя пить вообще! Кальцинация – это не игрушки.
Отказ от воды и пиши по субботам.
Да, трудно! Да, мучительно трудно! Но на то она и кальцинация. Я разве говорил, что будет легко?! Как было сказано выше, суббота – святой сухой день. Это стимулирование клеточного эгрегора к превращению неприкосновенных жировых запасов в прикосновенным. Это должно открыть альфа- и бэта-шлюзы переполненных адипоцитов и пустить жирные кислоты в обработку. Как говорят алхимики: «В сочетании с непоколебимой решительностью сделать ради этого все возможное, такой процесс самооценки постепенно приводит к распаду природного Я. Все внешние, поверхностные свойства личности сгорают дотла, и остается лишь тончайшая пудра внутренней сущности человека».
Что такое удвоенная физическая активность?
Напомню, что по утрам в подготовительный период необходимо было целенаправленно подводить себя ко всё возростающей физической активности. Постоянные утренние зарядки (пробежки, дыхательные и физические упражнения) должны стать более интенсивными. А дневные (или вечерние) физические упражнения должны превратиться в полноценные тренировки (в тренажерном зале, секции бокса, шейпинга или аэробики). Приобретите абонемент какого-нибудь клуба и занимайтесь не менее 3-х раз в неделю (а лучше 5 раз в неделю) активными физическими упражнениями. Это стимулирует аэробную систему атанора, что в свою очередь увеличит температуру кальцинации.
Что такое строгий контроль за угле-жиро-белковым балансом?
На стадии кальцинации необходимо свести потребление жиров извне к минимуму (не исключая их вовсе) и сохранить примерно в равной пропорции потребление белков и углеводов. Детальные рекомендации по ассортименту будут даны во второй части «Кальцинации».
Вам необходимо авторизоваться, чтобы наш ИИ начал советовать подходящие произведения, которые обязательно вам понравятся.
Когда я подрастала, мы жили в очень маленьком, трех комнатном доме с двумя историями. Мои родители заняли спальню внизу, мои два брата разделили одну спальню наверху, и я, являющийся единственной девушкой, имела отдельную спальню. Мы топили котел керосином. Зимы на Среднем Западе были довольно холодные. Однажды в это время, мои родители закрыли верхний этаж и переместили двухъярусную кровать вниз, в их спальню. Мои братья разделили нижний ярус, а я должна была спать наверху....
читать целиком4-2-ТОЛТЕК-В-М_4-ЗЫБЬ_2-СКАЗОЧНАЯ-МИСТЕРИЯ.
ЧАСТЬ ЧЕТВЁРТАЯ. ЗЫБЬ.
ГЛАВА ВТОРАЯ. СКАЗОЧНАЯ МИСТЕРИЯ.
4-2-1
– Сегодня я представлю тебя Торилану Ингу – правителю города Каунна и твоему будущему партнёру. Будь внимателен с ним! – Аскелия лежала поверх него, вплетая змеи своих плавников в кольца его ног–хвостов....
Нет никаких сомнений в том, что эта сущность имеет смысловую первичность во всех возможных смысловых полях восприятия со всеми схемами взаимного действия и перекрёстного взаимодействия в виде сущего как оно представляется и сущего как оно есть в действительности, поскольку первичность самости не может никаким образом отрицаться и это отрицание даже гипотетически не может быть зафиксировано не то что в аксиоматическом смысле, но даже в виде некоего субъективного постулата, потому что базис и основа всего вос...
читать целикомЯ обожаю летние каникулы. Мои родители с самого утра и на весь день уходили на работу, а я совсем одна оставалась дома. Целая трехкомнатная квартира находилась в полном моем распоряжении. Не знаю, как другие, а вот я люблю ходить по дому голая, меня это невероятно заводит. Правда, со временем, ходить обнаженной по квартире стало для меня совсем привычным, и я пару раз даже забывала, что на мне нет ни ниточки, и уже вечером бежала открывать дверь вернувшимся с работы родителям, и лишь в последний момент у са...
читать целиком1. Горячая встреча.
Вырвавшись, наконец, из когтей ночного кошмара Шон сел на постели, закрыв ладонями глаза от неожиданно больно ударившего по ним солнечного света. Тот ничем не огорченный радостно поливался сквозь настежь распахнутое окно. Потребовалось не менее пары десятков глубоких вздохов, прежде чем юноше удалось хоть немного унять бешено колотящееся сердце. Хорош страж – не просто проспал все утро, а вообще до самого полудня не покидавший постели! Да кто угодно мог проникнуть за это время в зам...
Комментариев пока нет - добавьте первый!
Добавить новый комментарий