Секс стал неотъемлемой жизнью любого человека. И каждая девушка иногда задумывается "Что мне стоит попробовать в постели, чтобы не жалеть о потерянном впустую времени?".

Потерять девственность

С потери невинности начинается сексуальная жизнь любой представительницы прекрасного пола. У каждой женщины это происходит по-разному, но любая хочет, чтобы это произошло прекрасно. Этот момент запоминается на всю жизнь. Для первого секса выбирайте только проверенного партнера, чтобы потом не жалеть о сл...

Наш секс-эксперт Арина Винтовкина десятки раз отвечала на вопрос о том, как не превратить секс в рутину. Сегодня она решила рассказать о практиках, которые не один год помогают ей в собственных отношениях.

Как разнообразить свою сексуальную жизнь? Вопрос, который мне задают чуть ли не чаще других. Другое дело, что ответить на него не так-то просто, если не знаешь, что из себя представляет сексуальная жизнь пары. Что именно уже освоено и практикуется? А что до сих пор находится в категории «Надо попро...

Когда-нибудь сталкивался в постели с ощущением дежавю? Еще столкнешься: оно возникает, когда ты раз за разом прибегаешь к одним и тем же проверенным способам сделать даме хорошо. Оставь их на потом: MHealth. ru предлагает 15 техник, способных разнообразить даже самую приятную сексуальную рутину.

Приоткрой ее клитор...

Сегодняшний день Cosmo объявляет Днем без имитации оргазма. Самое время честно ответить на вопрос: зачем женщины имитируют оргазм?

Конечно, однозначного ответа на этот вопрос никто не знает. Сколько женщин, столько и причин имитации оргазма. Но мы попробуем выявить наиболее общие поводы для спектакля в постели....

Быстрый секс, как правило, не планируется заранее, а происходит, когда времени совсем мало. Вот о чем мужчина тебе не расскажет во время него!

1. Время мешает получить оргазм

Это чувство похоже на то, когда ты занимаешь туалет, а кто-то стоит под дверью и ждет. Или, например, заглядывает тебе через плечо в экран компьютера. Поэтому не у всех получается завершить процесс вовремя....

Позу на четвереньках любят многие, но хорошее тоже приедается. Если хочется чего-то большего, чем стандартный догги-стайл, мы собрали для тебя новые идеи для этой позы.

Перехвати контроль

Хотя кажется, что вся власть над движениями в этой позиции принадлежит тому, кто сзади, ничего не мешает тебе тоже активно поучаствовать в процессе. Попроси его остановиться и начни сама «насаживаться» на его член, двигая бедрами. Так ты сможешь не только контролировать скорость и глубину проникновения, но и ...

В детстве многих интересовал вопрос, как людям удается не задыхаться во время поцелуя и не мешает ли при этом нос. Сейчас мы уже знаем, что не мешает, и все равно умудряемся допускать другие ошибки.

Слишком много языка

Не то чтобы его не должно быть совсем, но не нужно пропихивать его в рот партнера так, будто он собрался туда переехать. Язык должен быть пряностью, а не основным блюдом. Когда его слишком много, у твоего партнера может возникнуть чувство, что он жует медузу. Дополни ваш поцелуй...

Фильм «Американский пирог» в свое время показал, что самоудовлетворение — это не постыдная, а вполне нормальная привычка (если, конечно, не выпячивать ее на публику). Но женского эпизода в нем нет, хотя исследование предпочтений своего тела свойственно обоим полам. Вот что рассказывают женщины о своих любимых техниках....

Первый секс — уникальный личный опыт. Секс вообще — это гамма чувств и эмоций, от самых радостных до грустных. О том, как сделать первый опыт более комфортным, приятным и чувственным, рассказывают специалисты.

1. Ты не должна говорить, что это первый опыт (но можешь!)

Полный отчет о сексуальной жизни мало кого интересует. Спала ты с 30 людьми или ни с кем — твое дело. Если ты сказала о том, что все это впервые, и партнер чего-то испугался, значит, ты, возможно, вообще не слишком ему нужна. Чут...

В сегодняшней статье мы сделали подборку самых популярных фантазий женщин о сексе, в которых они вряд ли признаются.

Уже давно развенчан стереотип, что женщины не любят секс или относятся к нему без особого энтузиазма. Более того, у них нередко возникают сексуальные фантазии, достойные сюжета фильма для взрослых....

Представители прекрасного и сильного полов поделились своими представлениями о сексе. Оказалось, что мнения во многом разделились.

Мужчины и женщины поделились своими представлениями о сексе. Оказалось, что мнения во многом различаются.

Партнер

Особенности телосложения больше всего интересовали прекрасный пол....

Признайтесь, глядя на горячий «экранный» секс, вы иногда мечтаете оказаться на месте главной героини. Конечно, в реальности шансы «зажечь» с Брэдом Питтом или Джейми Дорнаном ничтожно малы, но кто мешает нам устроить киношную страсть со своим «земным» партнером? Рассмотрим нашумевшие эротические сцены из фильмов и выясним у специалиста, чему они могут нас научить....

Так это и бывает: занимаешься сексом, ждешь оргазма, а он так и не наступает. Обидно, да! Интересно, что во многих случаях в этом «виновато» не тело, а мозг, который в последний момент пугается происходящего. Можно ли повысить вероятность оргазма? Да! Вот несколько работающих техник.

1. Фантазируй...

«Хочу подарить своей девушке оргазм. Чтобы она кончила только от моего члена. У нее пока получается, только когда руками и сверху по клитору. Меня это очень расстраивает. Потому что всем моим бывшим было достаточно члена», — написал мне один юноша. Я не стала уточнять, приурочен ли подарочек к 8 Марта или уж как пойдет. Но к подобным презентам я отношусь, прямо скажем, скептически....

Оральный секс для девушки — это возможность в кои то веки лечь на спину и просто расслабиться, наслаждаться ситуацией. Это очень интимный опыт. И все же, если твой любовник не гуру оральных ласк, не стесняйся давать ему ценные указания. Главное — делать это правильно.

Когда и как

На самом деле, все, конечно, зависит конкретно от вашей пары. Ты как никто другой знаешь своего партнера. Можешь предсказать, на что он обидится, а что намотает на ус. Но если ты твердо решила обучить его искусству ор...

Приятно знать, что во время секса (и вообще при романтическом общении) оба партнера вовлечены в процесс и увлечены им. А как быть, если ты не вполне уверена, что он всем доволен? Есть несколько подсказок — помимо прямого вопроса в лоб, который может все испортить, но при этом остается самым верным способом узнать правду....

Оказывается, мужчины тоже могут симулировать оргазм! Мы решили узнать об этом чуть больше, чтобы подловить его на самом важном. И, конечно, понять, почему и когда такое может случиться в вашей интимной жизни.

Как мужчины симулируют оргазм

Существует обывательское представление, что прямое доказательство мужского оргазма — эякуляция. Распространенный стереотип: мужской оргазм предельно физиологичен по сути, в отличие от психологического женского оргазма. Какое заблуждение! Любой оргазм, и женск...

Всегда приятно знать, какие техники у вас с партнером работают лучше всего. Но если все время делать одно и то же, тело привыкает — и эти ласки становятся менее приятными, считают специалисты. И что же делать? Варьировать!

1. Ближайшие зоны

Стимулируй близкие к пенису зоны: лобок, внутреннюю поверхность бедер. Если он не против, можешь помассировать промежность двумя пальцами....

Все как минимум слышали, что такое клиторальный оргазм, и все хотя бы читали про кульминацию, полученную при стимуляции точки G. Многие согласятся, что каждое из этих ощущений феерично само по себе. Кто же откажется от двойного наслаждения? Вот несколько подсказок на тему «как испытать оба эти оргазма одновременно»....

Оральный секс доставит обоим массу наслаждения… если сделать все правильно. Не нужно стесняться в высказывании пожеланий — и всегда можно научиться чему-то новому. Вот несколько лайфхаков от американских специалистов, которые вам стоит попробовать прямо сегодня!

1. Дразнилка

Несмотря на то что в детстве мы все друг друга поддразнивали, во взрослом возрасте это может выглядеть смешно. Но в постели вас все равно никто не увидит! Попроси его подразнить тебя: лизнуть тут, коснуться там, медленно н...

Ваша интимная близость с партнером больше напоминает цирковое выступление акробатов? Руки-ноги затекают в неудобной позе, и вместо возбуждения вы чувствуете смущение и подавленность? К сожалению, некоторые секс-позы выглядят привлекательно лишь на страницах «Камасутры». Разберем вместе со специалистами самые стрессовые ситуации в постели и узнаем, как с ними можно справиться....

Не любишь заниматься сексом при свете? Ты не одинока! Недавнее исследование показало, что гасят свет аж 7 из 10 опрошенных. Самая частая причина — они чувствуют себя спокойнее в темноте. И все же погоди выключать свет в следующий раз, сначала прочти эти причины оставить все так, как есть!

1. Ты видишь, что делаешь...

Ласки руками — особый способ доставлять удовольствие. Кто-то считает его детским, а кто-то и вовсе им брезгует. А зря, надо сказать! Вот о чем стоит договориться сразу и какие вопросы могут возникнуть у партнера.

1. Почему тебе это нравится

Например, почему вместо рта ты предпочитаешь делать всю работу руками? Некоторым мужчинам это кажется скучным. А ответ может быть прост и касаться, например, гигиены. Такие разговоры тоже мало кому нравятся, но потом он все равно скажет тебе спасибо....

Несмотря на то что цивилизованное общество все спокойнее обсуждает секс, некоторые моменты до сих пор заставляют тебя краснеть или соглашаться на то, чего не хочется. Хватит! Вот основные ситуации, в которых не надо извиняться или молчать.

1. Не хочешь делать то, что «делают все»

Ты не обязана глотать сперму, уметь делать глубокий минет или что угодно, что он видел в порно или делал с бывшей. Если это делают все, кроме тебя, пусть ищет себе кого-то другого....

Некоторые книги и фильмы вдохновляют людей на повтор того, что они видели на экране. В этом смысле повторить некоторые сцены из «Пятидесяти оттенков свободы» (как и из предыдущих) не только приятно, но и полезно. Этим и занялась наша героиня, попутно придя к интересным выводам.

Секс в медовый месяц в самолете...

Сексологи неустанно твердят о том, что игрушки для взрослых помогают освежить отношения в паре. Но как реализовать их советы, если ваш мужчина — «настоящий брутал», который никогда не смирится с ярко-розовым «соперником» в спальне? Или партнер так застенчив, что при слове «дилдо» в ужасе прячется под кровать? Узнаем у специалиста, как «раскрутить» мужчину на секс с вибратором....

Несмотря на то что секс-просвет с каждым годом становится все лучше, порой самые простые ситуации ставят в тупик малоопытных юных дев (да и более взрослых и опытных тоже). Вот свод основных правил, которые стоит соблюдать в интиме.

1. Не заниматься сексом до 25 лет — нормально

И если тебя кто-то называет неправильной или бракованной только из-за того, что ты не спала со всеми направо и налево еще школе, — избавляйся от таких людей. Пусть тешатся своими воспоминаниями, пока ты идешь дальше....

Делать из Дня святого Валентина культ — довольно дурацкая идея. Но как дополнительный повод проявить чувства и уделить внимание этот необязательный праздник вполне сгодится. Если же у тебя не хватает идей для подарков и развлечений, на помощь приходит Арина Винтовкина.

Будь я кулинарным экспертом, накануне Дня святого Валентина я бы, видимо, разродилась текстом о том, чем таким высокогастрономическим порадовать свою партнершу в честь сердечного праздничка. Но так уж исторически сложилось, что я секс-...

Догги-стайл — отличная поза, если ее правильно «приготовить». В этом должны участвовать оба партнера, несмотря на то что основная нагрузка лежит на нем. Вот на каких моментах стоит заострить внимание.

1. Ему важно знать, нравится ли тебе эта поза

Догги-стайл как пицца: есть большие любители, а есть ненавистники. Кто-то может согласиться съесть пиццу, чтобы не обижать хозяев, но равнодушных очень мало....

Есть в скором сексе что-то животное, что-то будоражащее. Так трудно устоять, когда вас обоих неожиданно охватывает страсть. Да и зачем воздерживаться? Как сделать быстрый секс идеальным и не пожалеть о нем после — читай в нашем материале.

Дай себе фору

Смысл быстрого секса в том, что он… быстрый. То есть длится не дольше пяти минут. Безусловно, все индивидуально, но многим девушкам этого недостаточно, чтобы завестись. Так что важный момент вашей сексуальной «пятиминутки» заключается в том, что...