Одна из самых частных претензий мужчин к женам выглядит так: жена из красотки в кружевных стрингах превратилась в холодную рыбу, которой ничего не интересно. Спасите, помогите, что делать?
Ну что же, спрашивали – отвечаем.

Обычно холодность жены в браке держится на трех китах:

— Низкое либидо жены...

Всего четыре правила помогут справиться с неуверенностью и возможной зажатостью твоего партнера.

Всем успокоиться
Скромный опыт или его отсутствие почти всегда равны неуверенности и волнению, а если эти два фактора совпадают, то качество секса сильно падает. Поверь, любовник будет нервничать по любому поводу: и снимая с тебя бюстгальтер, и заканчивая сексом....

Строгое воспитание и недостаток знаний рождает множество мифов о мастурбации. Многие люди считают, что доводить себя до оргазма без партнера – неестественно, аморально и вредно. Однако современные врачи давно уже сошлись во мнении, что у мастурбации есть немало преимуществ как для улучшения либидо, так и для общего здоровья. В какие мифы о ней нужно перестать верить?...

Чтобы разнообразить сексуальную жизнь, можно смотреть эротические картины или читать соответствующую литературу. Рассказываем, на что конкретно стоит обратить внимание.

Если вы закрываете глаза на самом интересном месте и вздыхаете: мол, совесть совсем потеряли, то вы так далеко не уедете. Сексологи уверяют, что у актеров фильмов с клубничкой тоже есть чему поучиться....

Приступ любви может случиться где угодно: в кафе, гостях, кинотеатре... Если в одном случае заняться сексом в публичном месте ну совсем неуместно, то в другом — можно сделать исключение.

Зачем это нужно?

Разнообразие. Домашний секс наскучил, все удобные поверхности опробованы и, возможно, частично сломаны… Пора выходить "в люди"....

Наши прекрасные и любимые женщины! У вас бы просто отвисла челюсть, если бы хоть раз услышали, что мы обговариваем с женатыми мужчинами. Да что там отвисла! Вы бы просто не поверили! Каждое наше слово – это полная противоположность тому, что вы о нас думаете и какими считаете.

На самом деле мужья вовсе не хотят причинять боль своим жёнам. Не хотят сердиться и раздражаться. Не мечтают о тотальном контроле. И вовсе не думают «только об одном», как полагают женщины. Им реально очень хочется, чтобы их же...

Давно хотел попробовать занятия любовью сразу с двумя девушками? Или, быть может, в твоем сердце разгорается пожар при мыслях о бондаже и доминировании? Если не знаешь, как предложить своей девушке что-то новенькое и заводное, Mens Health приходит на помощь: вот несколько простых советов, как правильно, скажем так, закидывать удочку....

Примите себя такой, какая вы есть, без каких-либо извинений или оправданий. Смиритесь с тем, что мужчины будут считать вас привлекательной потому, что вы – это вы, без всяких «но» и «если».

Знаете ли вы, как проще всего заставить людей отвернуться от вас? Или наверняка оттолкнуть от себя любого мужчину? С помощью низкой самооценки....

С кем не бывало: нежный десерт после сытного ужина, бокал вина — хочется продолжить праздник. Да только как сделать это с полным животом? Ничего сложного!

На лицо

Встань на колени перед лицом своего партнера и медленно опустись, дав ему возможность подарить тебе оральное удовольствие. Подложи под голову партнера несколько подушек, приподняв ему голову, так тебе не придется долго удерживать свой вес в неудобном положении....

Если ты из тех девушек, кому трудно прямо сказать своему партнеру, что тебе хочется (или ты просто пока и сама этого не знаешь), то простая трехминутная игра в постели выручит и тебя, и твоего любовника. И да, она очень простая и эффективная.

Правила игры
Трехминутная игра была разработана лайф-коучем Гарри Фаддисом и является упражнением для двух или более людей, которые задают друг другу два очень простых вопроса: «Как ты хочешь, чтобы я прикасалась к тебе на протяжении трех минут? » и «Как ты х...

Что влияет на сексуальную энергию человека и с помощью чего можно стать еще сексуальнее? Почему одни женщины являются сексуально притягательными на фоне невзрачной внешности, а красотки, словно с обложки журнала, страдают от недостатка мужского внимания?

Есть масса причин, которые могут блокировать сексуальность, основные из них в голове. Это может быть последствием сексуальных травм или слишком строгого воспитания. Но эти вопросы вполне решаемы, нужно только признать проблему и всерьез ею заняться. ...

Зачем пробовать позу 69? Очевидно же: для взаимного удовольствия, чтобы ласкать и быть обласканной. А зачем тогда нужна поза 68? Выясняем.

У позы 69 нашлось немало фанатов. Хотя она не самая простая в исполнении и восприятии, немало наших читательниц заверяли нас, что тут важно привыкнуть. Да, поначалу может быть сложно и дарить, и получать оральные ласки, но со временем ловишь волну, настраиваешься — и все в шоколаде....

«И это всё? » — мы никогда не произносим эту фразу, но временами так думаем. Когда ты только разогрелась, настроилась, начала получать кайф от того, что вы делаете, и тут… Что делать, чтобы «и тут» случилось не так быстро, читай в нашем материале.

Если ты из тех женщин, которые получают удовольствие от вагинального секса, то наверняка знаешь не слишком веселую статистику: средний половой акт длится от 3 до 7 минут. Вряд ли за это время ты успеешь получить оргазм. И в этом нет ничего плохого....

Секс не предполагает неприятных ощущений, если же вы не можете с этим согласиться, значит в вашей интимной жизни что-то идет не так. Болевые ощущения могут возникать по различным причинам, таковыми могут являться эндометриоз, вагинизм и другие заболевания женской половой системы, на которые нельзя закрывать глаза....

Говорят, мужчины проще женщин, особенно в делах, касающихся секса и возбуждения. Но это не совсем так. Быстрый ритм современных городов и стресс делают мужчин сложновозбудимыми, ставя основные инстинкты на задний план.

Но мы знаем несколько беспроигрышных способов, как возбудить мужчину.

Предварительные ласки...

Боль и дискомфорт при вагинальном сексе могут возникать по разным причинам. Вагинизм, эндометриоз и вульводиния могут причинять неудобства даже в тех ситуациях, когда ты очень возбуждена и у тебя достаточно смазки. Если ты из тех девушек, кому проникающий секс не всегда дается легко, вот позы, в которых тебе будет комфортно....

У миссионерской так себе имидж, и мы этим озабочены. Men’s Health обратился к нескольким сексологам, чтобы реабилитировать позу и получить несколько советов о том, как сделать такой секс красочным, ярким и незабываемым для тебя и для нее.

Миссионерская поза считается самой «ванильной» и консервативной из всех существующих — во многих крайне религиозных сообществах она даже является единственной допустимой для соблюдающей приличия супружеской пары....

Осень — самое время добавить вашему сексу тепла, показать, как вы любите друг друга. Под лаской плюшевого пледа, начало отопительного сезона и все в таком духе. Мы отыскали для тебя восемь нежных, как безе, секс-поз.

Качели
Кто в детстве не любил качаться на качелях? Ты выросла, и настало время приобщиться к взрослым аттракционам. Партнер сидит на краю кровати, ступни на полу, пока он поддерживает тебя под руки, ты осторожно отклоняешься назад. Вам придется обоим «включиться», чтобы поймать ритм. ...

Собираетесь на костюмированную вечеринку по случаю Хеллоуина? Прекрасная возможность продолжить праздник дома в более интимной обстановке. Но пускай тебя не останавливает отсутствие костюма, главное — настрой. Примерь на себя одну из пяти ролей, чтобы сделать ваш секс просто ужасно, ужасно страстным....

Если в вашей интимной жизни наступил период, когда секс без огонька иногда разбавляется оральным (и запить крафтовым пивом), значит, вы немного устали. Как вернуть блеск в глазах и сексуальную фантазию? Мужчины признаются, что им больше всего нравится в постели!

1. Не спеши
«Я очень люблю медленный секс с преобладанием оральных ласк с обеих сторон. Много поцелуев, жесткие ласки, облизывание случайных частей тела… Класс! » — Михаил, 25 лет....

Если у парня небольшой член – это катастрофа, правда, больше для него, чем для будущих сексуальных партнерш. На самом деле, многие мужчины, не обладающие гигантскими размерами пениса, слишком преувеличивают значение физиологических параметров, так же как женщины переживают по поводу груди. Что самое интересное, именно у переживающих в трусах все в порядке. Да и вообще связь каких-то физических характеристик с удовольствием от интимного общения, и тем более эмоциональной привязанностью, не обнаружена до сих ...

Ведущая шоу «Толстая LIVE. Все будет ок» в «Одноклассниках» каждую неделю помогает женщинам решать самые важные жизненные проблемы. А сегодня рассказывает, как сохранить страсть в браке.

Даже у самой влюбленной пары с крепкими отношениями наступает момент рутины в быту и постели. Очень часто причиной разводов у нас в стране становятся измены. Нередко это происходит потому, что интимная жизнь в постоянных отношениях попросту приедается. Как сказал мне один хороший знакомый: «Я женился, чтобы у меня бы...

Способностью к мультиоргазмам обладают от 13 до 40% женщин. Но ничего не мешает и тебе научиться получать такое удовольствие!

Путь к оргазму состоит из четырех этапов: возбуждение, плато, оргазм и фаза разрешения. Последний этап — это восстановление организма после секса, когда кровь отливает от половых органов, сердечный ритм и давление нормализуются, восстанавливается дыхание....

Без хорошего секса обычно не бывает крепких отношений, а для большинства «хороший» значит «долгий». Но продолжительность секса — та штука, которую ты можешь контролировать сам. Индийский сексолог дал Mens Health несколько советов по управлению временем полового акта.

«Как заниматься сексом дольше? » — самый частый вопрос, который задают сексологу. Ранний финал здесь то, чего мужчины стараются избегать. Это понятно: преждевременное завершение процесса может повлиять на отношение партнера к тебе и увер...

Поцелуи бывают разными: дружескими и чувственными, долгими и быстрыми… И совершенству в этом деле нет предела! Вот несколько советов, как разнообразить ваши «поцелуйные» сессии.

1. Живи настоящим

Специалисты считают, что настроение и мысли, с которыми ты целуешься, очень важны. Полное присутствие в моменте показывает партнеру, как ты к нему близка и как сильно он тебе нравится. Во время поцелуя гони из головы посторонние мысли....

Тебе когда-нибудь снилось, что ты возвращаешься в университет? Это были приятные сны или не очень? В них ты заново сдавала экзамены или, может, внезапно обнаруживала себя без одежды посреди аудитории? Что бы тебе ни снилось, фантазия на тему «профессор — студентка» — одна из самых популярных, и если тебе она по душе, стесняться нечего, лучше реализовать. Как это сделать — рассказываем в нашем материале....

Секс во время беременности может быть даже лучше, чем в обычной жизни! Если гормоны «играют» правильно, желания будет хоть отбавляй, а с учетом живота можно найти новые прекрасные позы.

1. Королева в расслаблении

Начать можно с простого: ляг на край кровати, раздвинь ноги — и пусть он подарит тебе куннилингус высшей пробы, такой, чтобы почувствовать себя не меньше чем монаршей особой....

Вдруг тебе захотелось порадовать партнера порцией отличных оральных ласк — по такому случаю мы приготовили десяток полезных советов, как осуществить задуманное, да еще с фантазией.

Конвертик из рук

Накрой руками его мошонку так, чтобы кисть лежала на кисти. По мере того как ты двигаешь ртом по его члену, провожай свои движения руками таким образом, чтобы член все время находился как будто в конверте: либо во рту, либо в руках. Не забудь, что для этой техники нужно его хорошо смазать, чтобы кож...

По разным данным, во время секса с партнером наивысшей точки наслаждения достигают меньше половины всех женщин на планете. Цифры не слишком воодушевляющие, но что есть, то есть. Рассказываем, как это исправить.

На самом деле зацикленность на оргазме может быть одной из тех причин, по которым женщина не может его испытать. Поэтому в этой статье мы смело заявляем, что лучшей стратегией во время секса с партнером будет стремление не к оргазму как таковому. Лучше всего выбрать курс на получение как можно...

Для здоровых сексуальных отношений важно постоянно поддерживать интерес партнера. Что поможет вам сделать это легко, ненавязчиво и, главное, действенно, расскажем в нашем материале.

Для чувственной прелюдии

С уверенностью можно сказать, что массаж — абсолютный лидер в вопросе прелюдий. И есть немало различных средств, чтобы сделать его особенным. Например, массажная свеча. Зажгите ее и оставьте на 10 минут. Свеча обладает тонким, возбуждающим ароматом, поэтому еще до прелюдии создаст необходим...