Секс для искушенных новые возможности

Заниматься любовью нравится всем - и новичкам, и опытным любовникам. Предположим, что вы считаете себя человеком опытным. И опытным настолько, что «обычный» секс уже не приносит всей полноты ощущений, потому что они потеряли былую свежесть. Что делать?

«Наверное, пора экспериментировать», - думаете вы.

Но, прежде чем пускаться во все тяжкие, обходя секс-шопы, секс-тренинги и букинистические магазины в поисках раритетного издания «Камасутры», стоит ответить себе на несколько вопросов:

- Доставляет ли вам (а лучше - вашей паре) сексуальная жизнь максимальное удовольствие?

- Почему удовольствие от секса стало меньшим?

- Действительно ли дело в рутине и однообразии? Или причина в другом?

Найдите причину

Например, бывает настоящее невнимание к своим потребностям и потребностям своего партнера. Если вы привыкли имитировать оргазм или просто не испытывать его, довольствуясь удовлетворением партнера, рано или поздно даже самый необычный секс покажется вам рутиной.

Обратный пример - партнер точно знает, как довести вас до оргазма, вы знаете, как довести его до высшей точки блаженства. И раз за разом вы используете привычные схемы. Испытанное, но скучноватое средство.

Нереализованные мечты, комплексы, мешающие раскрыться в постели, невнимательный или равнодушный партнер, наконец, жизненные проблемы, отвлекающие от процесса - все это однажды может заставить почувствовать, что вы пресыщены своей обычной интимной жизнью и хотите ее изменить.

Главное - понять истинные причины и начать работать в верном направлении. Потому что смена позиций или ролевые игры в вышеперечисленных случаях вряд ли кардинально помогут.

Однако представим, что глобально у вас в паре все в порядке. Вы достаточно раскрепощены и открыты наедине друг с другом, экспериментируете и многое пробовали, знаете «особые» мечты и точки на теле партнера. Просто вам хочется освежить чувства и попробовать что-то новенькое.

Смените ритуалы

Почти банальный рецепт - сменить места, привычные роли исполнения, время и т. д. - приобретает необычную окраску, если вы договоритесь о тотальной смене в течение определенного периода.

Скажем, в течение недели вы не занимаетесь сексом (и петтингом) дома. Вообще. Или, скажем, по ночам. Или, например, оральный секс позволен только в доме отдыха (в лифте, на чердаке, в родительской ванной).

Или в течение недели вы остаетесь полностью пассивной или, наоборот, единственно активной участницей процесса.

Изюминка в том, что в определенный момент вас потянет в привычные рамки, потому что там вероятность удовольствия гарантирована.

Однако, в связи с запретом, вам придется искать наслаждение в других областях - и кто знает, удовольствие и ощущения какой силы в итоге вы обретете.

Чувствуйте ритмы

Древнеиндийские правила любовных игр, цитируемые в известном трактате «Ветка персика», предлагали сексуальную жизнь сообразовывать с лунными ритмами.

Учитывая современные знания о влиянии луны на многие процессы, вполне возможно, что следование этим рекомендациям даст свои прекрасные результаты.

Эту схему можно попробовать осуществить и просто, начиная, скажем, с 1 дня месяца. Или с понедельника.

Прачехеда: древнеиндийские правила любовных игр

"Искусный и благородный сердцем пусть сочетает порядок любви co знаком луны.

В новолуние любящие пусть соединяются ночью. Пусть они, уйдя на покой, сняв платье, останутся в исподнем. В эту ночь применяются страстные поцелуи, объятия, царапание щек, ягодиц, спины, боков, кусание губ, поцелуи в лоб и стопы. Пусть девушка отдается c равной страстью, но не дает раздевать себя догола.

Во второй день пусть влюбленные до наступления вечера разденутся догола и так сядут в покое, пусть между ними сначала будут лишь поцелуи рта без объятий, a потом царапание щек, грудей, ног.

Пусть потом объятия сочетаются c поцелуями. Пусть соитие произойдет только сидя и девушка не будет проявлять страсть, a только смеяться и произносить возгласы наслаждения.

В третий день утром, после совершения туалета, юноша пусть полюбит девушку, остающуюся в исподнем. Пусть кусает ee губы, царапает грудь и щекочет подмышки. Пусть целует ee бедра.

И пусть девушка не отдается ему, a он возьмет ee силой, сзади или спереди. Пусть девушка при этом наслаждении сама не отвергает его. Пусть юноша неоднократно в течение дня получает в обладание ee "ворота рая" - но сразу не облегчается.

А вечером девушка поманит его и скажет "бери меня", и даст себя раздеть догола, и удовлетворит его так, как он захочет, применяя движения и ласки, но выказывая больше заботы об его удобстве, чем страсти.

В четвертый день пусть юноша обладает ею утром, быстро, co страстью, без ласк. А вечером ласкает ee как должно и играет всеми сложными способами.

В пятый день пусть девушка часто раздевается при юноше и обнажает сокровенные места своего тела. Пусть она наслаждается его ласками, но отдается полностью только в третий раз, и пусть она лежит при этом безразличная ко всему, молча.

В шестой день пусть юноша применяет только нежные ласки. В этот день пусть девушка не позволяет себя обнажать и отдается только ночью.

В седьмой день юноша наслаждается телом девушки и удовлетворяет страсть, не вводя член в "ворота рая".

В восьмой день юноша сам раздевает девушку и удовлетворяет ee так, как она захочет, a она может дать ему удовлетворение или не дать.

В девятый день пусть юноша целует ягодицы и уши девушки, щекочет ee бока и ладони. В этот день хорошо быть в соитии трижды: утром, днем и вечером. Пусть девушка в этот день страстно принимает его.

В десятый день перед ночью девушка сама раздевается донага, a юноша целует все ee тело. В соитии оба нежны.

В одиннадцатый день юноша имеет девушку дважды: утром и вечером. Оба раза она не показывает, что хочет его, и он берет ee силой.

В двенадцатый день юноша раздевает девушку в полдень, играет c нею, и их соитие страстно и долго.

В тринадцатый день - день бога любви - любящие не вступают в соитие, но юноша много раз в день вводит свой член в "ворота рая" девушки, делая однократный удар. Облегчение пусть наступит после полуночи.

В четырнадцатый день юноша дожидается, пока девушка заснет, и вступает в соитие co спящей.

С этого дня все начинается сначала.

Искусные в любви и благородные сердцем исполняют следующие правила: ласки должны предшествовать соитию и быть вчетверо продолжительней времени соития.

Соитие должно быть вчетверо продолжительнее, чем это надо для удовлетворения желания. Ласки должны быть продолжены и после соития и быть равными времени соития или несколько более". («Ветка персика»)

Настройтесь на лучшее

Как может надоесть удовольствие максимальной силы? В котором растворяешься, тонешь и возвращаешься обновленной? Но к такому наслаждению нужно быть готовыми.

Говорят, больше шансов имеют пары, готовые учиться получать и отдавать. И чтобы получить более полное наслаждение, недостаточно отдаваться друг другу физически - нужно уметь делать это и на энергетическом уровне.

Этому учат восточные практики - например, тантра. Не углубляясь в теорию, приведем серию упражнений, позволяющих настроиться на партнера и слияние с ним.

Условия:

- постоянный партнер;

- идеальная чистота тела;

- достаточное время (не менее 2 часов);

- регулярность занятий;

- подготовленность. Будет неплохо, если первой стадией подготовки станут физические упражнения - на растяжку, на общее укрепление, отдельно - на мышцы таза и ягодиц. Простые, но позволяющие вам научиться управлять своим телом, чувствовать его. Выполнять их следует ежедневно в течение 10 минут;

- развитие чувствительности. В результате работы над своей восприимчивостью вы сможете больше наслаждаться не только сексом, но и миром в целом.

Развивать свою восприимчивость можно как с помощью упражнений, так и приучая себя обращать больше внимания на все, что вы видите, слышите, осязаете, обоняете, чувствуете на вкус.

К примеру, в данный момент вы слышите множество звуков, чувствуете разные запахи, осязаете множество фактур и видите несколько десятков разных оттенков. Но обращаете ли вы на это внимание или впитываете информацию автоматически?

Попробуйте воспринимать сознательно. Приятное тепло кружки с чаем в руках, сладость конфеты или горечь таблетки, шероховатость костюмной ткани. Далее из множества звуков, вкусов и запахов пробуйте вычленять отдельные.

Работать с восприимчивостью можно и совместно, превратив упражнения в игру. Например, вы закрываете глаза, он дает почувствовать разные вкусы/фактуры, услышать разные звуки, а вы учитесь угадывать, что это было.

Техника выполнения

После подготовки можно перейти непосредственно к «процессу», который, в идеале, тоже имеет свои стадии.

Первая - это ухаживание друг за другом. Как в то время, когда вы только начали встречаться - со всей нежностью и уважением.

Вторая - это физический, но не сексуальный контакт с партнером, позволяющий настроиться на него и усилить свои ощущения, осуществляющийся с помощью поглаживаний.

Разденьтесь, сядьте напротив и начинайте мягко и легко поглаживать друг друга. Уделите этому полчаса. Поглаживания не должны завершиться сексом - в том случае, если возникнет желание раньше времени перейти к соитию, следует прерваться, глубоко подышать и успокоиться.

Когда прикасаетесь к партнеру, старайтесь чувствовать это прикосновение, как если бы партнер дотрагивался до вас.

Третья стадия (все стадии не должны происходить в один и тот же день!) продолжается такими же поглаживаниями и завершается проникновением, но - без продолжения. Иными словами, после получаса ласк мужчина входит в женщину и остается в ней без движения, пока эрекция не ослабнет.

В следующий раз - например, вечером того же дня - после уже традиционных поглаживаний вы можете заняться «обычным» сексом, который обязательно принесет новые и очень сильные ощущения, причем не только физические.

Немного тантры

Кстати, если и «обычный» секс вы захотите исполнить в «тантрическом стиле», начните с нежных ласк и поцелуев. Поцелуи должны перемежаться поглаживаниями - не возбуждающими, а, скорее, успокаивающими.

Мужской путь - от губ к шее и груди партнерши, возвращаясь ко лбу, глазам, шее, переходя на спину, живот, бедра, ноги и только потом - к клитору.

Женские ласки, аналогично мужским, начинаются с лица, головы, груди партнера. Начинать ласкать его фаллос следует легко и мягко.

Поглаживать нужно только верхнюю поверхность, от головки к основанию (и наоборот), нижней поверхности не касаться, член не обхватывать. Позиция выбирается такая, чтобы ваши руки были свободны для взаимных ласк.

Собственно акт проводится следующим образом: он помещает головку члена к клитору, в место соединения половых губ, и на некоторое время остается там без движения. Затем входит, но не целиком, остается без движения пару минут, выходит. 2 минуты отдыха - и он опять входит в вас неглубоко, процесс повторяется.

Когда в результате вы чувствуете нарастание наслаждения и приближение оргазма, он начинает входить глубоко (или так, как вам нравится), доводя вас и себя до логического конца. После оргазма партнеры должны некоторое время оставаться «переплетенными».

Вставайте в позу

Впрочем, иногда хочется чего-то новенького в «чисто техническом плане».

Поз и техник любовных игр существует великое множество, основное ограничение практикующих - в степени гибкости тел. Так что развивайте свою пластичность - и вперед, к новым вершинам!

"Палана" - девушка лежит на боку, прижав бедра к груди, на каком-нибудь возвышении, чтобы ee промежность была на одном уровне c лобком юноши. Он стоит перед нею и так вводит свой член. Обе руки его свободны, и он волен ласкать все, что ему захочется.

Это положение может быть выполнено на достаточно высоком ложе, на столе, если его высота соответствует росту юноши, a лучше - на специальной высокой кушетке c регулируемой высотой поднятия.

"Клубок змей" - девушка лежит на животе, поджав под себя ноги co сжатыми бедрами, и приподнимает ягодицы. Грудью она опирается o ложе, руки просунуты назад и раздвигают ягодицы, помогая тем самым юноше ввести член.

Юноша вводит член, сидя за нею на корточках, a затем, введя, сжимает ee бедра своими, ложится на нее сверху и обнимает ee груди поверх вытянутых рук, которыми девушка обнимает юношу за ягодицы, помогая его движениям.

"Нанайская позиция" - девушка лежит на спине или животе, a юноша - поперек нее.

Откажитесь от секса

Что наиболее желанно? Недоступное. Обычное дело для многих пар - с течением жизни секс теряет остроту и прелесть именно потому, что становится доступным.

Один из рецептов - отказаться от секса на время. Например, неделю (или месяц) разрешается только петтинг. Это очень обостряет чувства.

Главное - честно выдержать положенный срок. Впрочем, сдача на милость победителя иногда очень сладка.