Токсичная маскулинность: что это такое и почему она вредит не только женщинам, но и мужчинам

Сегодня поговорим о том, как губительны стереотипы о настоящих мужчинах и обязанностях сильного пола.  

История первая

Молодой мужчина. Все тело в расчесах. Обследован с ног до головы, врачи разводят руками и советуют лечить психику. К неврологу на прием привела терапевт, чуть ли не насильно втолкнув его в кабинет. С порога видно, что тревога у парня зашкаливает.

Но он ни на что не жалуется. «Что ж, раз жалоб нет, просто расскажите мне что-нибудь, раз уж оказались в моем кабинете, – говорю я. – Под дверью стоит терапевт. И без моей консультации вас не выпустит. Как, кстати, настроение? »

Мужчина несколько минут молчит. Потом сообщает, что как-то в последнее время на него все навалилось. Я не тороплюсь комментировать и просто внимательно слушаю. А потом будто прорывается плотина. Он говорит, говорит, говорит. О том, что заболела мама: инсульт. О том, как ее не хотели оперировать, тянули время: мол, все равно умрет.

А он все-таки добился, чтобы ее доставили к нейрохирургам. Мама выжила. Возвращается к жизни. Потом заболел папа. Потом… Он рассказывает и рассказывает. Так, будто его никто и никогда раньше не слушал. Так, будто у него последний шанс поделиться хоть с кем-то своими переживаниями.

Через некоторое время, когда он выговорился и ошеломленно замолчал, будто сам удивляясь своей внезапной словоохотливости, я говорю о том, что очень ему сочувствую. Что вижу, как тяжело ему приходится. И знаю, что он старается бодриться и никому не говорить о том, как ему тяжело. А говорить все-таки надо.

И еще нужно посетить психиатра и пойти на психотерапию. Ответ был таков: «Нет, что вы. Со мной все в порядке. Можно мне витаминов каких-нибудь? Только терапевту не говорите».

История вторая

Таинственная бессонница внезапно настигла мужчину средних лет. В какой-то момент он просто перестал засыпать. Ворочался с боку на бок, считал овец, пил теплое молоко. Ничего не помогало. Пришел за рецептом: «Можно мне снотворное, доктор? » Расследование причин бессонницы не дало ровным счетом ничего. Режим обычный, физическая нагрузка достаточная.

Тревога? Нет, что вы, доктор. Тоска? Нет-нет, ничего такого. В жизни все как обычно. Никаких потрясений, никаких стрессов. Все как всегда.

Я зашла с другой стороны: «У вас никто в семье не болеет? » И тут мужчина заговорил. Да, болеет сын. Сломал ногу, сложный перелом, долгий постельный режим. Очень непростой период в жизни, вы только никому не говорите, доктор, я что-то разволновался. Что, если сын останется инвалидом? Как молодой человек будет кормить свою семью?..

Вот и нашлась причина бессонницы. Мужчина тревожится за близкого человека. Пребывает в сильном стрессе и не признается себе, что в жизни случились не самые приятные перемены. Конечно, ему приходится сложно! Очень сложно. Он не может никому об этом рассказать. Он ведь не слабак!

«Во всем виноваты феминистки»

В Сети активно обсуждается феномен токсичной маскулинности, впервые упомянутый Американской психологической ассоциацией в 2019 году.

Говорят о том, что мужчины порой ведут себя как идиоты, оскорбляя своим поведением всех вокруг. Бессмысленная агрессия в адрес геев, сексизм, травмирующие методы воспитания детей – несомненно, все это вредит обществу. Попытки выглядеть как мачо оборачиваются целым комплексом проблем, сообщают западные специалисты.

Нужно как-то донести до мужчин, чтобы перестали свистеть вслед проходящим мимо женщинам, не запрещали сыновьям плакать, не лезли драться в легком подпитии со всеми подряд и не вели себя как диванные патриархи в семье.

Все это, разумеется, вызывает негативную реакцию со стороны мужчин.

Во-первых, само слово «токсичный» ассоциируется с «несносными феминистками, которые вечно лезут не в свое дело и спешат всех вокруг обвинить».

Во-вторых, мужчинам кажется, что само определение токсичной маскулинности ставит под угрозу такие «типично мужские» качества, как состязательность, инициативность. «И вообще, мужиков лишают возможности показать свою удаль молодецкую! »

Почему токсичная маскулинность не выгодна никому

Я вспоминаю пациентов, которые оказываются у меня в кабинете, уязвимые, растерянные, обессиленные. Мне не нравится термин «токсичная маскулинность», потому что он звучит как обвинение.

А если обвинять кого бы то ни было, общего языка найти не получится никогда. И все-таки эти самые общепринятые нормы мужского поведения прежде всего бьют по самим мужчинам. Токсичная маскулинность не выгодна никому.

Исследования показывают, что мужчины, которые придерживались традиционных представлений о мужественности, в два раза реже получали профилактическую медицинскую помощь.

Выяснилось, что посещение врача для ежегодного медицинского осмотра противоречит представлениям «настоящего мужчины» о выносливости. Другое исследование показало, что чем больше представитель сильного пола соответствует традиционным представлениям о мужественности, тем больше он склонен к рискованному поведению.

Такие мужчины чаще курят и употребляют алкоголь, а также… напрочь отказываются от употребления овощей! «Назло маме отморожу уши» – вот что это напоминает. И наконец, еще одно исследование подтвердило, что «настоящие мужики» воздерживались от обращения за медицинской помощью в случае проблем с ментальным здоровьем.

Так и получается, что депрессию они лечат спиртным, а тревожные расстройства компенсируют скандалами в семье. Зато никто не узнает, что у «настоящего мужчины» есть уязвимые стороны!

Как быть, если вы столкнулись с токсичной маскулинностью?

Увы, универсального рецепта не существует. Должен пройти не один десяток лет, чтобы низкий уровень эмпатии, беспричинная агрессия, подавление своих эмоций, шовинизм и сексизм перестали считаться нормальными проявлениями мужественности. Я уверена, что ответная агрессия проблему не решит.

Специалисты рекомендуют «открытое обсуждение чувств». Хотя сложно представить, что 60-летний слесарь из Барнаула придет домой и, глубоко вздохнув, примется рассказывать своей жене, как глубоко его уязвляет и фрустрирует поведение коллег, что приходят в понедельник на работу пьяными и срывают выполнение плана.  

Впрочем, разумное зерно в этой рекомендации определенно есть. Во всяком случае, это подтверждает мой нехитрый опыт, когда я предлагала пациентам говорить и просто слушала, не выражая желания спорить, осуждать или давать советы. Когда-нибудь на место токсичной маскулинности придет открытая демонстрация взаимной привязанности, уязвимости, мягкости и доброты.

Вероятно, это счастливое время можно ускорить. Просто выслушайте близкого человека. Вдруг это именно то, чего не хватало для мирового баланса добра и зла?