Всё меняется: 7 отличий секса после родов от обычного

Возможно, после родов ты не будешь думать о сексе в первую очередь. Когда хаос, связанный с новорожденным, немного утихнет (через месяц-полтора обычно), ты снова начнешь задумываться об этом. Однако есть некоторые изменения в твоем теле и его реакциях, которые можно заметить.

1. Сухость

Если почувствуешь, что влаги стало меньше, это нормально. Производство эстрогена снижается после начала грудного вскармливания, что влияет на количество смазки. Не паникуй - проблему легко решить. Попробуй использовать лубрикант или увлажняющее средство продолжительного действия. Если это не помогает, можно обратиться к специальным медицинским смазкам и кремам со содержанием эстрогена.

2. Изменение структуры влагалища

Внешне все может выглядеть так же, как раньше, но внутренняя структура меняется. Влагалище слегка расширяется в процессе естественных родов, что влияет на ощущения. Вход в шейку матки перестает быть круглым и становится "улыбкой", ткани влагалища растягиваются и не сразу возвращаются к нормальному состоянию. Это может создавать ощущение просторности. Что делать? Упражнения Кегеля могут помочь. И, конечно, время.

3. Боль

Во время секса могут возникать неприятные ощущения. Они связаны не только со сухостью: если была проведена эпизиотомия (разрез) или были разрывы при родах, боль может длиться довольно долго - до полного заживления. Обычно помогает использование смазки. Если прошло много времени и ничего не изменилось, стоит обратиться к врачу.

4. Желание

После родов желание может временно исчезнуть. Не стоит ожидать, что все будет так же, как раньше: у вас обоих появились новые роли и ответственность, которые неизбежно влияют на отношение ко всему, включая секс. Но потеря интереса - это нормально! И, конечно, его можно вернуть, стараясь проводить больше качественного времени вместе.

5. Расписание

Молодым мамам часто приходится выбирать между близостью и отдыхом, и отдых обычно побеждает. Недостаток сна может влиять и на сексуальное желание, поэтому хороший сон имеет большое значение. Интимные отношения становятся запланированными, и в этом нет ничего плохого.

6. Место

После рождения ребенка спальня может перестать быть основным местом для интима, так как теперь здесь спит малыш. Однако в квартире или доме можно найти много других уютных уголков! Кроме того, это может добавить дополнительной страсти.

7. Изменения

После родов многие женщины опасаются, что их тело изменилось к худшему. Часто для этого нет объективных причин, но если это серьезная проблема — можно обратиться за помощью к специалисту. У всех возможны различные сложности с интимной жизнью после родов, но в большинстве случаев все это "исцеляется" через более частое общение с партнером — как эмоциональное, так и физическое.